I avsnitt fysisk vs psykisk ohälsa gästar Sofia Ståhl (PT-Fia), en hälsobloggare, personlig tränare, och författare och mycket mer vad gäller träning och hälsa. Nadja och Gabriella pratar med henne om hennes perspektiv om hur fysisk hälsa påverkar den psykiska, och hur konceptet "träning och hälsa" inte riktigt kommer i ett paket.