The Solid Pace Podcast EP.147

Powered by Compressport Thailand

HOW CONFIDENT ARE YOU ?

🧠 The Solid Mind : ฝึกอย่างไรให้ใจแข็งแรง  

"Self Confidence"

สรุปเนื้อหาจาก บทที่ 15 Self Confidence

หนังสือ Foundations of Sport and Exercise Psychology 7th Edition

By Robert Weinberg & Daniel Gould

✅ Self Confidence คืออะไร มีประโยชน์อย่างไร ?

✅การประเมินความมั่นใจที่ทุกคนทำได้ด้วยตัวเอง ต้องทำยังไง ?

✅วิธีการสร้างความมั่นใจในตัวเอง ทำได้แบบ อย่างไร ?

ฟังได้ใน Episode นี้ 

✈️ MARATHON TOUR  by Lertsiri Sports Travel

💧Sweat Concentration Test by TCtriathlon 

⏱Online Coaching (Triathlon ,Running , Strength & Conditioning) 

👩🏻‍💻Online Course : Intro To Triathlon  เตรียมความพร้อมก่อนลงไตรกีฬาครั้งแรก

Chat with us 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan

• Website 👉 https://www.tc-triathlon.com