How to be Single

Hoe ga je de strijd aan tegen maatschappelijke normen? En waarom je jezelf moet waarderen in een wereld die relaties idealiseert? Romy Schlimbach alias Romy Curvy, plussize model, eigenaar van de Curvy Store en body-positivity activiste, vertelt haar single verhaal, date-ervaringen en mooie levenslessen.

Deze aflevering van How to be Single gaat over uitdagingen waar singles mee te maken krijgen: van maatschappelijke druk en schoonheidsidealen tot de impact van afwijzing op je zelfbeeld. Maar ook over hoe je de weg terugvindt naar zelfacceptatie. Ready to feel empowered?

De partners van deze aflevering van How to be Single:

Je vindt Romy op Instagram: @Romycurvy

Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

 The Singles Hub: https://howtobesingle.plugandpay.com/checkout/the-singles-hub

Wat moet je weten over narcisme, hoe kun je jezelf beschermen tegen toxische relaties en wat als je een vriend(in) in een toxische relatie terecht ziet komen? Seksuologe, auteur en relatietherapeut Vanessa Muyldermans ontrafelt in deze aflevering de complexe dynamiek van narcisme in relaties, wat narcisme écht inhoudt, en waarom het belangrijk is om vanaf het begin grenzen te stellen in je relatie. Een must-listen voor iedereen die wil leren over narcisme, zelfliefde en gezonde relaties.

 De partners van deze aflevering van How to be Single:

Je vindt Vanessa via Instagram: @vanessamuyldermans

Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Hoe kun je als single je seksualiteit en genot ontdekken? Seks- en genotscoach Ruud Poppe deelt alles wat je wilt weten over seksspeeltjes, glijmiddel en zelfontdekking. Ook geeft zij praktische, speelse tips om als single jouw seksualiteit te verkennen en te genieten van jouw lichaam op een manier die bij jou past. Of je nu alleen bent of in een relatie, dit gesprek inspireert je om vrijer en met meer zelfliefde je eigen lichaam en genot te ontdekken.

De partners van deze aflevering van How to be Single:

Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Evelien Van Hamme, actrice uit onder andere Dertigers en Thuis, deelt haar ervaringen met single zijn en daten. Welke frustraties voelt ze, wat vindt ze van online daten en is het cliché van de single crazy cat mom realiteit? Evelien vertelt openlijk over haar bindingsangst, hoe ze leerde alleen te zijn en hoe ze balans vindt tussen professioneel succes en geluk in relaties. En, misschien wel het belangrijkst, hoe blijf je jezelf in de liefde?

Je vindt Evelien via Instagram: @evelienvanhamme

De partners van deze aflevering van How to be Single:

Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Wat is dé datingapp waarmee je slimmer kunt swipen? Stievy, HTBS-luisteraar en ervaren single, was het eindeloze chatten en swipen zat, en vond bij datingapp Breeze dé ideale oplossing daarvoor! Waarom heen-en-weer berichten sturen of kansen missen als je ook meteen op date kunt gaan? Gedaan met het eindeloze swipen, kwaliteit over kwantiteit en op naar leuke dates! Stievy vertelt over een nieuwe manier van online daten en hoe Breeze haar helpt om meer zinvolle connecties te maken. En we delen heel wat Breeze dateverhalen van luisteraars!

Ter verduidelijking: je krijgt je date locatie tussen de 48 en 24 uur op voorhand doorgestuurd.

En de cocktailbar in Antwerpen heet Raymond, niet Richard :-)

De partners van deze aflevering van How to be Single:

Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Hoe herken je de eerste tekenen dat een relatie niet gezond is, of zelfs toxisch kan zijn? Personal branding-experte Nouchka De Maeyer legt uit waarom je niet altijd op die ‘prins op het witte paard’ moet wachten. En waarom het volgen van je intuïtie je helpt om narcisten en toxische mensen te vermijden. Ze deelt ook haar persoonlijke verhaal over hoe stoppen met anticonceptie haar leven totaal veranderde. Deze aflevering is een reminder voor ons allemaal: blijf trouw aan jezelf en luister naar je buikgevoel.

Je vindt Nouchka op Instagram: @bynouchka en @nouchkademaeyer

Breeze afleveringen:

De partners van deze aflevering van How to be Single:  

Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Hoe ga je als single man om met eenzaamheid en emoties? Hoe kijken mannen naar hard to get spelen, betalen op een eerste date en ghosten? In deze aflevering van How to be Single is content creator Maximiliaan Verheyen openhartig over zijn singleleven. Hij vertelt over hoe therapie hem heeft geholpen zijn emoties beter te begrijpen en wat de impact is op zijn liefdesleven en dating life. Een goede man, jawel!

 Breeze afleveringen:

De partners van deze aflevering van How to be Single:  

Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

De Mingle Cards vind je hier: https://howtobesingle.be/shop/mingle-pakket/

Alexandra d’Archambeau is politica en single. Ze heeft ervaring met leuke en minder leuke dates, toxische relaties, langeafstandsrelaties, gebroken harten en verliefde momenten. Alexandra geeft haar tips over hoe je single vrienden kan vinden, deelt haar ervaringen met solotrips en vertelt hoe het is om 10 jaar single te

Je vindt Alexandra via Tik Tok en Instagram: @alexandradarch

De partners van deze aflevering van How to be Single:

Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

We brengen onze karaktertrekken mee in een relatie, maar is daten of een relatie hebben echt zo anders voor mensen met autisme, ADHD, hoogbegaafdheid of andere neurodivergente kenmerken? Magali De Reu vertelt er alles over. Ze raadt iedereen aan om eerst hun eigen hechtingsstijl te onderzoeken. Hoe ga je om met conflicten? Hoe introvert of extravert ben je? En een veelbesproken onderwerp: hoe ga je om met narcistische persoonlijkheden, zowel in relaties als tijdens het daten?

De partners van deze aflevering van How to be Single: 

Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Wat als je online gaat daten na je transitie? Hoe omarm je je nieuwe identiteit, en wat betekent dat op datingapps? Jente Witvrouwen deelt haar date-ervaringen als transgender vrouw en nog veel meer over single zijn en haar datingstrategie. 

De partners van deze aflevering van How to be Single:

Je vindt How to be Single op Instagram en