Der Krieger 1 ist eine häufig praktizierte Asana. Worauf du bei dieser starken, öffnenden Haltung achten kannst, erfährst du hier.
Viel Spaß beim Ausprobieren!
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Om Air Yoga ist ein Projekt von Gissi Winkler.
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Der Krieger 1 ist eine häufig praktizierte Asana. Worauf du bei dieser starken, öffnenden Haltung achten kannst, erfährst du hier.
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HOW TO: Krieger 1 | Virabhadrasana I

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