¡Hola, runners! Soy Javier Key, Doctor en Fisioterapia, Traumatología y Rehabilitación, y en este episodio de "Terapia para RUNNERS" nos adentramos en la fascinante historia de Kristof, un exfutbolista de la cantera del Atlético de Madrid. Desde su paso por Majadahonda hasta su transición al triatlón y sus actuales retos académicos, Kristof comparte una trayectoria llena de aprendizajes, desafíos y superación. También exploramos cómo enfrenta una lesión de rodilla y el tratamiento que sigue para regresar al máximo de su rendimiento.

Un episodio lleno de inspiración, historias únicas y consejos prácticos para todos los que enfrentan lesiones o buscan alcanzar nuevas metas. Dale PLAY AHORA y, como siempre, te invito a ser parte de nuestra comunidad TPR. Si este episodio te inspira o tienes preguntas sobre cómo mejorar tu rendimiento o prevenir lesiones, no dudes en escribirme a: [email protected]. Síguenos en ⁠TikTok⁠, Youtube, visítanos en ⁠www.terapiapararunners.com y...SÚMATE A ESTE VIAJE!