Que alguien se interese en tus gustos y pasiones, siempre se agradece. ¿Hace cuánto que no te acercas a los de alguna de tus personas cercanas? Hoy paso a recordarte que el involucramiento genera acercamiento, empatía y mejora las relaciones personales.

Hacer una planeación de nuestra vida es buenísimo, sin embargo no por proyectar, nos perdamos del presente. Hoy paso a recordarte que lo único con lo que realmente cuentas es con este momento y que se vale sacarle todo el provecho a tus circunstancias de hoy.

¿Cuánto tiempo y que calidad de tiempo dedicas a las personas que son más significativas para ti?¿Hace cuánto que no le escribes o marcas a esas personas que son "tus personas"? Hoy paso a recordarte lo importante que es darle el valor que merece a la gente que amamos.

Seguro tu vida es estable, feliz, tranquila. Seguro desde hace tiempo estás buscando hacer ciertos cambios para mejorarla... perfecto, hazte cargo de eso!!! Hoy paso a recordarte que no esperes más, el momento es hoy.

¿Hace cuanto que no respiras de manera consciente? Hoy paso a recordarte que los beneficios que nos da respirar y te dejo una respiración sencilla para que en 5 minutos puedas impactar tu bienestar.
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"Estar deprimido", "Sentirse ansioso", "Amar"... son sentimientos con demasiado peso emocional. Hoy paso a recordarte que la precisión en la emoción nos permite gestionar los sentimientos, viviendo con mayor bienestar.
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¿Y si no es falta de voluntad, si no de ganas? Hoy paso a recordarte que muchas veces detrás de los fracasos hay una inmensa y válida falta de ganas de lograr las cosas (consciente o inconsciente), por más benéficas que sean para nosotros, mismas que provocan autosabotaje repetido.
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¿Te has sentido fracasado, atascado, perdido, desesperado? Hoy paso a recordarte que el significado de éxito es personal y que va cambiando con el paso del tiempo.
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¿Es posible que darte tiempo te permita producir más? hoy paso a recordarte la importancia del descanso, 3 formas de descansar y la forma en la que pausar, nos permite dar más.
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Vivimos en una carrera constante por encajar, lograr y tener todo aquello que es considerado el ideal perfecto. Hoy paso a recordarte que la vida no se trata de perfección si no de satisfacción personal.