Nos quejamos de lo cansados que estamos, de lo mucho que hay por hacer y del nivel de estrés que manejamos, sin embargo ¿qué tan bueno eres para recibir ayuda?, ponemos el tema sobre la mesa en este episodio.
Dudas, comentarios, propuestas? [email protected]

¿Te has puesto a pensar en la cantidad real de tiempo que pasas en silencio? Estamos tan estimulados y acompañados que los momentitos de soledad en silencio se vuelven oro puro. Hoy hablamos de la importancia de procurarlos.
Dudas, comentarios, propuestas? [email protected]

No siempre es lo que dices, si no la forma en la que lo dices lo que impacta. En este episodio hablamos acerca de la amabilidad y el filtro entre el cerebro y la palabra.
Dudas, comentarios, propuestas? [email protected]

¿Quieres ser super productivo, pero eres de los que se distrae fácilmente? La técnica pomodoro es la solución y aquí te la comparto.
Dudas, comentarios, propuestas? [email protected]

¿Te has cachado comiendo tristeza, ansiedad, depresión, cansancio, desilusión, alegrías, éxito? ¿Por qué a veces nos comemos los sentimientos?
Dudas, propuestas, aclaraciones? [email protected]

Justo cuando estuve a punto de dejar de lado este proyecto llegó el episodio 100 y con él, señales que me hicieron seguir en el camino... De eso y más te cuento mientras celebro contigo.
Dudas, comentarios, propuestas? [email protected]

Hablamos del cambio como una constante y muchas veces lo sentimos como algo externo de lo cual no tenemos control. ¿Y si lo usamos a nuestro favor?
Dudas, propuestas, aclaraciones? [email protected]

Todo el tiempo estamos recibiendo información a través de los 5 sentidos. ¿Cómo elegirla de manera consciente y porqué hacerlo? De eso hablamos en este episodio.
Dudas, propuestas, aclaraciones? [email protected]

Somos la "generación de lo inmediato" queremos que todo suceda YA y que suceda BIEN. Hemos olvidado lo importante que es ser constantes. De eso y más. platicamos en este episodio.
Dudas, propuestas, aclaraciones? [email protected]

¿Sigues pensando que tu amor lo cambiara? que el tiempo? la edad? las circunstancias?... En este episodio te platico mi experiencia con relaciones donde la esperanza era lo último que moría!
Comentarios, propuestas, dudas? [email protected]