הפודקאסט של סיגל אביטן

עו"ד לימור אביטן, בעלת ניסיון רב בהסכמי ממון, גירושים ואיחוד ילדים עם הוריהם. ע"פ תפיסתה גירושים הם לפעמים רק שינוי מבנה המשפחה ולא בהכרח חורבן בית כפי שנהוג לחשוב.עו"ד לימור אביטן. סיגל אביטן. sigal avitan

השחקנית נעה ריינהולד חושפת לראשונה את התכניות שלה עם "מארוול" ואת הסיבה האמיתית בגללה שחקנים טובים לא מקבלים תפקידים.

איך נראים חיים מלאים באמת? בפרק הזה אני מארחת את ד״ר מאיה בלייך כהן חוקרת מוח, פסיכותרפיסטית ומדריכת יוגה – לשיחה כנה ומפתיעה על איזון בין עולם התרופות הפסיכיאטריות, התרגול הגופני נפשי והחיים עצמם. ד״ר בלייך כהן מאמינה שחיים טובים דורשים שילוב בין המדע לרוח: כדורים כשצריך, יוגה לנשמה, וגם רגעים פשוטים כמו דייט ספונטני בבר עם בן או בת הזוג. זהו פרק מעורר מחשבה על איך לנהל את הבריאות הנפשית שלנו בלי פחד, ואיך לחיות עם אומץ, איזון והנאה.

 
 

ברוכים הבאים לעונה החדשה של “בלי בושה” | עונת חשיפה | פרק 2
בפרקים הקרובים נפרק אמונות ישנות על היחסים שלנו עם חשיפה בקדמת הבמה ונשאל איך הבושה זוחלת אל תוך הגוף שלנו, הכסף, הזוגיות, ההורות, הבריאות, הקריירה וכל מערכת יחסים שיש לנו. נשאל שאלות שאף אחד לא מעז לשאול ונדבר בלי מסכות.

והפעם גל גלו: המפיקה שעושה שמחות ודואגת שהדבר היחידי שישבר היא הכוס.
מדובר במפיקת החתונות של ה- old money , היא בכלל למדה חינוך והיא בונה חומה של שקט סביב הכלה ודואגת שאף אחד, אבל אף אחד, לא יעצבן אותה ביום שלה, והחתן? הוא בעיקר שם כדי להגיד “כן אשתי" לעתיד..
כששאלתי אותה איך היתה נראית החתונה שלה עם בח"ל המוזיקאי איתי גלו אילו היתה מתקיימת היום היא נתנה תשובה שכל כלה לעתיד צריכה לשמוע. (לדעתי כמובן..)
שוחחנו על שמחות, עצבים, אגו, והרבה מאוד כסף שנשפך בשביל כמה שעות שמסתכמות ב “והרי את”.

שנספר לכם על הסדנאות הקרובות של סיגל?

“קומי על החיים שלך” בחודש ספטמבר
יום אחד שכולו השכמה. למי שרוצה לעשות שינוי ומבינה שהחיים לא מחכים. מפגש מטלטל, מרגש ומניע לפעולה.

“ביזנס טאלנט” בחודש אוקטובר
מרגישים שאתם עובדים קשה אבל עדיין מאחורי הקלעים? זה הזמן לעבור לקדמת הבמה.
יומיים של עומק, נוכחות ובנייה אסטרטגית של הזהות העסקית שלכם כדי שתהיו בפרונט.
https://sigalavitan.co.il/courses/
לפרטים והרשמה:
רותם ✨ 050-6661613

ברוכים הבאים לעונה החדשה של ״בלי בושה״ | עונת חשיפה
בפרקים הקרובים נפרק אמונות ישנות על היחסים המורכבים שלנו עם עמידה מול קהל ומול מצלמה וגם על מה הבושה עושה למשקל שלנו, לכסף, לזוגיות, להורות , לבריאות, לקריירה ולמערכות יחסים.
נשאל שאלות שאף אחד לא מעז לשאול, וגם בעונה הזאת נדבר בלי מסכות.

האורחת הראשונה: אושרת לוי דיאטנית קלינית שמחברת בין משקל, דימוי עצמי והצלחה.
היא לא מתנצלת, לא מרצה ומפרקת את כל מה שחשבת על הגוף שלך.
https://www.instagram.com/oshrat.aesthetic_health?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=eHFteWQxcW5xYnY3