أغلب الناس يخسرون النقاشات ليس لأنهم مخطئين… بل لأنهم أذكى من اللازم، لأنه عندهم منطق واضح!!

 ولماذا المنطق لا يقنع أحد؟
كيف تكسب أي نقاش بدون شجار؟
في هذه الحلقة نناقش #فن  الإقناع النفسي وكيف تقنع الآخرين باستخدام #افكار #كتاب
How to Argue with a Cat – Jay Heinrichs.

👉 المنطق لا يغيّر العقول
👉 والجدال يزيد العناد
👉 ومن “يحاول يقنع” غالبًا يخسر

ستتعلّم في هذه الحلقة:
•لماذا تخسر النقاش رغم أنك على حق
•كيف يعمل الإقناع بدل الجدال والمنطق
•فن النقاش الذكي بدون توتر أو صدام
•تقنيات نفسية عملية للتأثير على الآخرين

هذه الحلقة مخصصة لكل من:
مهتم بـ تطوير الذات، علم النفس،
مهارات التواصل، الإقناع، والنقاشات اليومية.

⚠️ تحذير:
بعد هذه الحلقة، ستلاحظ أن نصف نقاشاتك السابقة كانت خاسرة من البداية.

 #تطوير_الذات  #ملخصات_كتب #علم_النفس 

تجدني هنا:
https://linktr.ee/haram.aljamal

رؤية وهدف قناة حرم الجمال: 
هي السعي إلى الحفاظ على التوق إلى الجمال والعمل على الارتقاء به في ذواتنا، وتذوقه في كل موجود من حولنا حتى تعم المحبة وتشرق الأرواح ويكسو الوجوه البهاء.

الموسيقى والمؤثرات الصوتية:https://www.epidemicsound.com/referral/uq8bkk

حرم الجمال:
https://linktr.ee/haram.aljamal

هل تشعر أن عقلك لا يتوقف عن الكلام؟ هل يطاردك القلق في منتصف الليل؟ 
في أولى حلقات برنامج "إعادة ضبط, نغوص في أعماق كتاب "Calm Your Thoughts" لنتعلم كيف نوقف ضجيج الأفكار ونستعيد السيطرة على هدوئنا النفسي.
[ماذا ستتعلم في هذا الفيديو؟]
• تقنية "إعادة الضبط" الفكري للتخلص من الـ Overthinking.
• كيف تفرق بين الأفكار الحقيقية ومجرد "الضجيج" الذهني؟
• خطوات عملية لترميم السلام الداخلي وتحرير عقلك من قيود القلق.

 برنامج إعادة ضبط
سلسلة نهدف من خلالها ترميم ما أفسدته العادة، وتحرير ما قيده الفكر، عبر استخلاص أعظم الدروس من كتب تطوير الذات وعلم النفس والفن والأدب. 

#إعادة_ضبط #حرم_الجمال #هدوء_النفس #تطوير_الذات #CalmYourThoughts #القلق #التفكير_الزائد #ملخصات_كتب

سلسلة حلقات كتاب The myth of normal: 
https://youtube.com/playlist?list=PLCxAyB3FKRXICog5WWPfN3YESonvlIYZP&si=zzfajMthh8oRcNy7

حلقة ملخص كتاب الإنسان يبحث عن المعنى:
https://youtu.be/ACgBWsCp18c?si=EwLUnPn9X0nHC5AU

تجدني هنا: 
https://linktr.ee/haram.aljamal

رؤية وهدف قناة حرم الجمال: 
هي السعي إلى الحفاظ على التوق إلى الجمال والعمل على الارتقاء به في ذواتنا، وتذوقه في كل موجود من حولنا حتى تعم المحبة وتشرق الأرواح ويكسو الوجوه البهاء.

الموسيقى والمؤثرات الصوتية:https://www.epidemicsound.com/referral/uq8bkk

حرم الجمال:
https://linktr.ee/haram.aljamal

أولع غوستاف فلوبير بالمشرق وهو في سن صغيرة، وانتظر حتى أتته الفرصة المناسبة لبدء رحلة اكتشاف المشرق، زار عدة دول من بينها دولة مصر، والتي أولع بها. كان من أهم ما ميزها عند فلوبير هو بساطة الحياة فيها، وعفوية الناس، وكان تركيزه على المجتمع وعاداته هو السحر الذي سحره في مصر. 

من حياة الأدباء | غوستاف فلوبير : 
يوتيوب:
https://youtu.be/qj8HW1jIDgk?si=E-Y01P4dHEAs2jTX 

ويمكنكم الاستماع للحلقات على جميع منصات البودكاست وعلى اليوتيوب: 
https://linktr.ee/haram.aljamal

رؤية وهدف قناة حرم الجمال: هي السعي إلى الحفاظ على التوق إلى الجمال والعمل على الارتقاء به في ذواتنا، وتذوقه في كل موجود من حولنا حتى تعم المحبة وتشرق الأرواح ويكسو الوجوه البهاء.

الموسيقى والمؤثرات الصوتية: 
https://www.epidemicsound.com/referral/uq8bkk

حرم الجمال:
https://linktr.ee/haram.aljamal

"في الشرق حيث تشرق الشمس بوضوح أكبر، وتتجلى بساطة الحياة ومعناها الحقيقي" هكذا يقول أنطوان اكزوبيري، وأما هيرمان هيسه فيقول "الشرق مليء بالحكمة التي تحتاجها البشرية اليوم أكثر من أي وقت مضى"٫

سحر الشرق .. سلسلة قصيرة أقدم من خلالها تصورات المبدعين الغربيين عن المشرق، من خلال الفن والأدب وكيف أثر المشرق على أعمالهم وأثرى الساحة الفنية والأدبية العالمية. 

لمشاهدة الحلقة على اليوتيوب أو للتواصل: 
https://linktr.ee/haram.aljamal

رؤية وهدف قناة حرم الجمال: 
هي السعي إلى الحفاظ على التوق إلى الجمال والعمل على الارتقاء به في ذواتنا، وتذوقه في كل موجود من حولنا حتى تعم المحبة وتشرق الأرواح ويكسو الوجوه البهاء.

الموسيقى والمؤثرات الصوتية:
 https://www.epidemicsound.com/referral/uq8bkk

حرم الجمال:
https://linktr.ee/haram.aljamal

أَيُّهَذا الشاكي وَما بِكَ داءٌ
كَيفَ تَغدو إِذا غَدَوتَ عَليلا
إِنَّ شَرَّ الجُناةِ في الأَرضِ نَفسٌ
تَتَوَقّى قَبلَ الرَحيلِ الرَحيلا
وَتَرى الشَوكَ في الوُرودِ وَتَعمى
أَن تَرى فَوقَها النَدى إِكليلا
هُوَ عِبءٌ عَلى الحَياةِ ثَقيلٌ
مَن يَظُنُّ الحَياةَ عِبءً ثَقيلا
وَالَّذي نَفسُهُ بِغَيرِ جَمالٍ
لا يَرى في الوُجودِ شَيئاً جَميلا

إيليا أبو ماضي
---------------

بدون الأمل لن تكون حياة وفي هذه الحلقة نفتح نافذة نحو الأمل من خلال الفن …

لمشاهدة الحلقة على اليوتيوب أو للتواصل:
 https://linktr.ee/haram.aljamal

حلقة سيرة الفنان رامبرانت:
https://youtu.be/n26QCnS2SB8

الفن في العصر الذهبي الهولندي:
 https://youtu.be/_xopovdftEY

رؤية وهدف قناة حرم الجمال: 
 هي السعي إلى الحفاظ على التوق إلى الجمال والعمل على الارتقاء به في ذواتنا، وتذوقه في كل موجود من حولنا حتى تعم المحبة وتشرق الأرواح ويكسو الوجوه البهاء.

الموسيقى والمؤثرات الصوتية:
  https://www.epidemicsound.com/referral/uq8bkk

حرم الجمال:
https://linktr.ee/haram.aljamal

"من يحيط نفسه بالجمال يجد النور حتى في أحلك الأوقات"

عندما نحاط بالجمال وبما يثير في دواخلنا الراحة والحيوية، مع الوقت يبدأ الانسان ينشغل عن السلبيات بالايجابيات، وهذا هو التأثير الإيجابي للفن والذي سينعكس على جميع جوانب الحياة وطريقة التفكير. 

سيرة الفنان ادغار ديغا:
https://youtu.be/ngJyX5vSSaQ?si=nTUhjURySvsIDBJ5

الفن التجريدي: 
https://youtu.be/8Wd0RfD1yrY?si=Ht6P7BdQbMe2PrcY

لمشاهدة الحلقة على اليوتيوب، او للتواصل:
https://linktr.ee/haram.aljamal

رؤية وهدف قناة حرم الجمال: 
هي السعي إلى الحفاظ على التوق إلى الجمال والعمل على الارتقاء به في ذواتنا، وتذوقه في كل موجود من حولنا حتى تعم المحبة وتشرق الأرواح ويكسو الوجوه البهاء.

الموسيقى والمؤثرات الصوتية:
https://www.epidemicsound.com/referral/uq8bkk

حرم الجمال:
https://linktr.ee/haram.aljamal

الذات، هي المزيج الداخلي من الأفكار والمشاعر والتجارب والقيم والمعتقدات التي تمثل هوية الانسان وشخصيته، وتشكل نظرة الشخص إلى نفسه وإلى العالم.  فهمنا لهذا الكيان يجعلنا أكثر انسجاماً مع أنفسنا، وأكثر احترامًا وحساسية لمشاعر الآخرين، وإدارة عواطفهم وردود أفعالهم.

خلال دقائق هذه الحلقة،  قراءة لبعض الأعمال الفنية نحاول أن نقترب منها لفهم هذه الفكرة، ولتجربة أعمق لمن يستمع للحلقة عن طريق منصات البودكاست أنصح بمشاهدة الحلقة على اليوتيوب:

لمشاهدة الحلقة على اليوتيوب أو للتواصل:
https://linktr.ee/haram.aljamal

حلقات سيرة حياة فان غوخ على اليوتيوب: 

الجزء الأول:
https://youtu.be/hqquYr0GxUg

الجزء الثاني:
https://youtu.be/AY7SLf19ER8

الفن في العصر الذهبي الهولندي:
https://youtu.be/_xopovdftEY

رؤية وهدف قناة حرم الجمال: 
هي السعي إلى الحفاظ على التوق إلى الجمال والعمل على الارتقاء به في ذواتنا، وتذوقه في كل موجود من حولنا حتى تعم المحبة وتشرق الأرواح ويكسو الوجوه البهاء.

الموسيقى والمؤثرات الصوتية:
 https://www.epidemicsound.com/referral/uq8bkk

حرم الجمال:
https://linktr.ee/haram.aljamal

الوحدة شعور داخلي وتجربة ذاتية ترتبط بالشعور بالعزلة العاطفية أو الاجتماعية. يشعر الشخص بعدم الرضا عن نوعية علاقاته الاجتماعية أو يفتقد الارتباط العاطفي مع الآخرين، بالرغم من وجود الناس من حوله، والمفارقة أن علاج الوحدة قد يكون في معرفتنا لمعنى العزلة !!

لمتابعة الحلقة على اليوتيوب أو للتواصل: 
https://linktr.ee/haram.aljamal

حلقة سيرة الفنان إدوارد مونك: 
https://youtu.be/CTmH8bGiQjI?si=kHaScrGyQROzCV2L

حلقة الفنان ادوارد هوبر:
https://youtu.be/z0T_0AbNeWo?si=Y2NHMY6vq-6-13Rh

حلقات سيرة الفنان فان غوخ
https://youtu.be/hqquYr0GxUg?si=0GLFAevh4uueo9w2
الحلقة ٢
https://youtu.be/AY7SLf19ER8?si=RNSCM-705vdB-oa4

رؤية وهدف قناة حرم الجمال: 

هي السعي إلى الحفاظ على التوق إلى الجمال والعمل على الارتقاء به في ذواتنا، وتذوقه في كل موجود من حولنا حتى تعم المحبة وتشرق الأرواح ويكسو الوجوه البهاء.

الموسيقى والمؤثرات الصوتية:
 https://www.epidemicsound.com/referral/uq8bkk

حرم الجمال:
https://linktr.ee/haram.aljamal

القلق: هو"الثمن الذي ندفعه مقابل القدرة على تخيل المستقبل". 

القلق يسببه التفكير المفرط في المستقبل أو الماضي لذلك يكون الحل في التركيز على الحاضر. فكيف لنا أن نصل لهذه النتيجة من خلال الفن؟ بالنسبة للفنان انغماسه في العمل الابداعي يجعله ينفصل عن هذا التفكير المفرط، أما المشاهد أو المتذوق في الفن فيصل إليه بالتأمل والتعمق في قراءة الفن. 

لمشاهدة الحلقة على اليوتيوب أو للتواصل: 
https://linktr.ee/haram.aljamal

سلسلة تاريخ الفن :
https://youtube.com/playlist?list=PLCxAyB3FKRXIuBqxonYyAMMxp3BNdX_WW&si=m-re-LLJ1jEDZWEG
سيرة الفنانة فريدا كالو:
https://youtu.be/JLPwvX0EWLc?si=v6xrXYdh6LB1xsc8
سيرة الفنان غوستاف كليمت
https://youtu.be/crQ92xXz9nc?si=I6lIX-26t3I-0SxW

رؤية وهدف قناة حرم الجمال: 

هي السعي إلى الحفاظ على التوق إلى الجمال والعمل على الارتقاء به في ذواتنا، وتذوقه في كل موجود من حولنا حتى تعم المحبة وتشرق الأرواح ويكسو الوجوه البهاء.

الموسيقى والمؤثرات الصوتية:
 https://www.epidemicsound.com/referral/uq8bkk

حرم الجمال:
https://linktr.ee/haram.aljamal

الخوف

يُقال إن قرارات البشر أساسها الخوف لأن الخوف هو أحد المحركات الرئيسية للسلوك البشري، سواء كان ذلك على مستوى البقاء البدائي أو في التفاعلات الاجتماعية الحديثة. إنه جزء متأصل في طبيعتنا، وغالبًا ما يدفعنا إلى اتخاذ قرارات لتجنب الخطر أو الخسارة، مما يجعله قوة مهيمنة على خياراتنا.

لمشاهدة الحلقة على اليوتيوب أو للتواصل:
https://linktr.ee/haram.aljamal

لمتابعة سيرة الفنان فرانشيسكو غويا: 
https://youtu.be/0PdKnndDnTo?si=COWQ2iRA4TPJHANg

رؤية وهدف قناة حرم الجمال: 
هي السعي إلى الحفاظ على التوق إلى الجمال والعمل على الارتقاء به في ذواتنا، وتذوقه في كل موجود من حولنا حتى تعم المحبة وتشرق الأرواح ويكسو الوجوه البهاء.

الموسيقى والمؤثرات الصوتية:
 https://www.epidemicsound.com/referral/uq8bkk

حرم الجمال:
https://linktr.ee/haram.aljamal