מתבגרות ביחד

התמודדות עם ה7.10.24 | עם רותם כהני, פסיכולוגית בהתמחות קלינית


Listen Later

התמודדות רגשית עם המלחמה פרק 2:


בפרק הזה נדבר על איך להתמודד עם ה7.10 וכל חודש אוקטובר...

מה לעשות כשיש הצפה רגשית

וגם להפך, תקיעות רגשית

איך לעזור לעצמנו רגע אחרי אזעקה

ועוד טיפים והסברים שכל אחת צריכה לשמוע במציאות המורכבת שלנו,

אוהבת אתכן המון, שולחת חיבוק חזק חזק

האזנה נעימה

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

מתבגרות ביחדBy ליהי לוי