https://traffic.libsyn.com/forcedn/rausausdercouch/Kessler_Claudia.mp3?_ga=2.50808745.1466331231.1672174852-434702508.1671437216

Ulrike Seminati setzt sich mit ganzem Herzen dafür ein, weibliche Führungskräfte zu befähigen, sich mit ihrem authentischen Selbst zu verbinden, damit sie von innen heraus funkeln und mit Charisma führen und kommunizieren können. In ihrer 20 jährigen Unternehmenskarriere hat sie sich Schritt für Schritt die Karriereleiter hinaufgearbeitet und wurde 2015 in die Geschäftsleitung eines internationalen Pharmaunternehmens berufen. Mit 27 hatte sie ihr erstes Team in einem großen europäischen Automobilwerk, einem Arbeitsumfeld, in dem 80 % der Mitarbeiter Männer waren und ihr heftiger Gegenwind entgegen blies. Als sie Jahre später endlich Ihre Augen öffnete, wurde Ulrike Seminati klar, wie viele andere Führungskräfte, insbesondere junge Frauen, mit ähnlichen Herausforderungen zu kämpfen hatten. Also beschloss sie, ihre Karriere im Unternehmen aufzugeben und es sich zur Aufgabe zu machen, anderen Frauen zu helfen, ihre Authentizität zu steigern. Durch die vielen Ressourcen auf ihrem YouTube-Kanal, ihrem Podcast und Online-LIVE-Veranstaltungen bietet sie kostenlose Ratschläge für Frauen, damit sie lernen, wachsen und gedeihen können. Und natürlich mit ihrem Buch: „Shine. Step out of your shadow" und der Führungskräfte-Akademie für Frauen. https://ulrikeseminati.com https://www.youtube.com/channel/UCgkMxpU0X-WlymShjy1dbPw

Maria Pernegger ist Medienanalytikerin und Geschäftsführerin von MediaAffairs - die perfekte Gesprächspartnerin zum Thema Frauen und Digitalisierung. Nach dem Studium an der Johannes Kepler Universität Linz Wirtschaft / Pädagogik und einem kurzen Abstecher ins Marketing ist seit 2010 bei MediaAffairs tätig und seit 2018 Geschäftsführerin. Sie begleitet schwerpunktmäßig Organisationen und Unternehmen durch Medienmarktanalysen in der Positionierung und der operativen und strategischen Kommunikationsarbeit und ist Studienautorin insbesondere zu gesellschaftspolitischen Themen. Maria Pernegger ist Initiatorin von Coderdojo steyr - einem ehrenamtlichen Programmierklub für Kinder und Jugendliche. Die Digitalisierung ist eine Jahrhundertchance für Frauen, weil das Geschlecht darin zur Nebensächlichkeit wird und primär Kompetenz, Handlungs- und Gestaltungsfähigkeit zählen. Diese Gelegenheit muss ergriffen werden – woran hakt es? Darüber reden wir in einem sehr inspirierenden Gespräch. www.mediaaffairs.at www.medienfrau.at Link zu CoderDojo Steyr:CoderDojo | tic-steyr.at CoderDojo Linz: CoderDojo Linz (coderdojo-linz.github.io) CoderDojo Wien: CoderDojo Wien

Sabine Pelzmann unterstützt Einzelpersonen und Organisationen dabei, noch „Ungeborenes" auf die Welt zu bringen und Bestehendes zu verwandeln. Sie nennt diesen Prozess „Herausformen". Ihre Aufgabe ist es, individuelle und kollektive Entfaltungs-, Übergangs- und Entwicklungsprozesse zu begleiten, um dasjenige, von dem man leise schon spürt, dass es da ist - ein Wunsch, eine Sehnsucht, eine Notwendigkeit -, „herausformen" zu helfen. Tageträume sind Flirts mit der Zukunft! Die Schärfung der Wahrnehmung sowie Kommunikation sind positive Veränderungen für Führungsaufgaben und das täglich Leben. . Sabine Pelzmann ist integrativ-systemische Unternehmensberaterin, Coach, Lehrsupervisorin, Autorin und Bildhauerin. Seit 20 Jahren berät sie Führungskräfte, Unternehmerinnen und Unternehmer und deren Teams in ihrer persönlichen Ausrichtung und bei der Gestaltung und Umsetzung von tiefen und nachhaltigen Entwicklungen. Einige ihrer Programme sind explizit an Frauen gerichtet, wie der Aufsichtsrätinnen-Lehrgang oder für Frauen in Führungspositionen. Sabine Pelzmann, die an mehreren in- und ausländischen Universitäten zu Leadership unterrichtet hat mit "Integral Listening" eine Schule für ganzheitliche Wahrnehmung und Bewusstseinsbildung gegründet! www.pelzmann.org

Egal ob Superstar oder Alltagsheld*in – Geschichten über Menschen, ihre Arbeit und ihr Leben haben sie schon immer begeistert: Claudia Riedler-Bittermann hat in einem Bildungskarenz-Jahr mehr über Biografien, Zeitzeugen, Erinnerungsorte und das Schreiben übers eigene Leben gelernt. So hat die ehemalige Ressortleiterin der OÖN, zuständig für das Ressort „Leben und Gesundheit", nach 23 Jahren ihren eigenen Weg gewählt. Sie studierte Publizistik- und Kommunikationswissenschafterin kombiniert mit Politikwissenschaften hat ihr Wissen Wie man andere anleitet, biografisch zu schreiben in Berlin perfektioniert. Claudia Riedler-Bittermann ist Seminarleiterin für biografisches Schreiben. Sie schreibt und gestaltet Biografien und biografische Texte und hält Workshops, Online-Live-Kurse und schreibt eine Blog. Ihr Unternehmen heißt „Ribisel" und ist nicht nur die Abkürzung für Riedler-Bittermann, die köstliche Beere steht auch fürs Leben: Manchmal ist es süß, dann gibt es uns wieder Saures. Wie die Ribisel eben. https://www.ribisel.eu/leben-suess-sauer/ [email protected] http://www.medienfrau.at/podcast [email protected]

Brunhilde Schram ist Nachhaltigkeitsexpertin und weltweit im Einsatz für das Zukunftskonzept Corporate Social Responsibility. Nachhaltigkeitsmanagement in der Unternehmensführung ist als Treiber für Innovation und Wettbewerbsfähigkeit und und gibt es professionelle Betreuung, wie Brunhilde Schram es gehört. Sie ist Geschäftsführerin von 2 Unternehmen, Beraterin, Trainerin, Coach, Projektmanagerin auf Zeit im interkulturellen und interdisziplinären Kontext, Interne Auditorin und Dienstleistungen als Assessorin bei Quality Austria, Gründerin und Ehrenpräsidentin des CSR Dialogforums. Internationalität und Interkulturalität in der universitären Ausbildung sind für die Wirtschaftsberaterin vertrauliches Rüstzeug in ihrem Beruf. Wir reden über Werte eines Unternehmens, warum wir unsere Verschwendungsbeziehungen haben, war der Green-Deal von uns sicher und wie zu einem ökologisch und ökonomisch verträglichen Leben gefunden. www.Schramundmehr.at www.eccos22.at

PETRA MASCHER ist als Kommunikationsberaterin und Coach cokreativ, 30 Jahre als Werbetexterin und Konzeptionistin Interessen und beim Thema Employer Branding ist sie beim Faktor „Mensch" gelandet. Sie war verheiratet und Mutter - als sich ihr Mann als homosexuell outet - heißt sie sich neu finden und als Frau erfinden. Petra Mascher hat als Manager-Coach über das Thema Kommunikation in Beziehungen den Brückenschlag zum Systemischen Paar- und Partner-Coaching absolviert. Ihre Aufgabe bedeutet neue Vertrauens- und Kooperationskonzepte zu erarbeiten: für Aufträge und Teams in Unternehmen, für Singles- und Paare und bei allen Gruppenprozessen des Lebens, die jeden von uns treffen können - Trennung, Trauer, Outing ... www.cokreativ.at https://www.wienercoach.at/cpt_team/petra-mascher/ https://www.wienercouch.at/cpt_team/petra-mascher-selbsterfahrung/ https://www.hrcafe.at/team http://www.medienfrau.at/podcast

Sabrina Schewtschenko ist Cheerleaderin ihres eigene Lebens. Sie hat theoretische Mathematik und theoretische Informatik studiert und als Nerd herausgefunden, dass sie lieber mich Menschen arbeitet und ist nun als Unternehmensberaterin unterwegs. Sie hat in Südafrika und Südamerika gelebt und gearbeitet. Nach zu langer Zeit auf der Überholspur der Lebens- und Arbeitsautobahn hat sie verstanden, dass sie sich auch um sich selbst kümmern muss – und wurde „Cheerleaderin" ihres eigenen Lebens. Sie brennt für Female Empowerment und tüftelt seit Längerem an einer Educational-Plattform für Kinder, die ihre Eltern dabei unterstützen soll, dass sie emotionale Stabilität und Resilienz erlernen. Neu ist ihr Buch „Die neue Generation der Leadership Frauen" , wo sie die schlauesten Köpfen aus Österreich, Deutschland und Schweiz einen strukturierten Guide entwickelt hat: helfen soll Deinen persönlichen Weg zu Deiner Leadership-Frau zu finden – schneller, zielgerichteter und umfassender als ein durchschnittliches Programm zur Persönlichkeitsentwicklung. Für Männer bietet Sabrina Schewtschenko in diesem Buch Maßnahmen, um Diversity und Inklusion besser zu verstehen und zu unterstützen. [email protected] www.zebraeinhorn.com www.medienfrau.at/podcast

Soziale Medien werden wie die Autobahn - du musst wissen, war dort verwaltet. Daher ermuntert Social Media Expertin Sandra Staub Unternehmerinnen sich dort aktiv aktivububringen und die Möglichkeit zu nutzen. Als Medienfrau spricht ich mit ihrem über Emojis, den vielen Fachausdrücken, dem Digitaler Resilienz und den ersten Jahren im Netz auf sich. Die Autorin von "Der Emoji Boost" wird zu aktivem Handeln in den Medien Medien-Kanälen und zu strategischem Tun - wie verrat sie uns in diesem Podcast. Sandra Staub ist Ex-Journalistin, Marketing Ausbrecherin, Autorin von „Facebook für Frauen" - das leider vergriff ist und aktuell dem Buch „Emoji-Boost". Sie ist Unternehmerin und Macherin von Unternehmern im Web: Als Agenturinhaberin führt sie Unternehmen mit Social Media-Verträgen, Blogposts und E-Mail-Marketing. Eines ihrer neuen Themen ist, dass wir nicht drauf warten können, bis uns jemand mit magischen Krachten hilft. Wir müssen viele Dinge einfach selber in die Hand nehmen. Wie zum Beispiel unser Marketing. Was sie mit Social Media macht, ist das letzte Baustein rein, damit man etwas verkaufen kann. Sandra Staub ist Social Media-Expertin, die Lust auf mehr im Netz macht. Feedback und Informationen unter: [email protected] Buch: Emoji Boost https://www.amazon.de/Emoji-Boost-effektiv-Sichtbarkeit-bekommst/dp/1521487294 https://amzn.to/3c3lkkP als "book on demand" zu bestellen. Facebook facebook.com/SandraStaub.de/ Instagram instagram.com/sandrastaub.de/ LinkedIn linkedin.com/company/sandrastaub-de Twitter twitter.com/sandrastaub_de Webseite sandra-staub.de/ alle Podcasts unter www.medienfrau.at/podcast

Für Eltern, Pädagogen und Menschen, die kreativen Ideen zur Stärkung für sich und ihre Liebsten suchen - erkennen reden wir in diesem Podcast. Verhalten geht es darum, über kreative Impulse, wie Workshops, kreative Prozessbegleitung, Kunsttherapie mehr ins Tun zu kommen. Konflikte, dass Frau und Mann selbst gestalterisch werden, ist das wie „Probehandeln für den Alltag. Lisa Zehner ist Betriebswirtin und kreativer Tausendsassa: Dipl. Mal- und Gestaltungstherapeutin und Lebensberaterin, Systemisch – kunsttherapeutische Supervisorin, Systemischer Coach – Sozial & Lebensberaterin. Aufgrund ihrer Ausbildung und 20jährigen Erfahrungen in den Bereichen Training, Coaching, Kunst und Therapie vertraut Lisa Zehner auf einem interdisziplinären Ansatz. Die ganzheitliche Arbeitsweise beruht auf aktuellen wissenschaftlichen und persönlichen Erkenntnissen aus den Bereichen der Kunsttherapie, Pädagogik, Neurobiologie, des künstlerischen Schaffens sowie der Traumapädagogik. Sie hat mehrere Bücher verfasst und wir reden heute über: DAS BESTE BUCH ZUR KREATIVITÄTSFÖRDERUNG FÜR TRAINING, SCHULE, ELTERN UND BERATUNG 50 RESSOURCENSTÄRKENDE ÜBUNGEN FÜR MENSCHEN VON 3 BIS 99 JAHREN. Infos zu Lisa Zehner: www.kreativbuch.at www.kugelmensch.at Buchlink: bit.ly/36gTbD6 https://www.morawa.at/detail/ISBN-9783966981774/Zehner-Lisa/TRAUMAKOMPASS www.kreativer-workshop.com Ich freue mich über Feedback unter [email protected] oder weitere Folgen unter www.medienfrau.at/podcast

Ute Simon ist als Iron-Woman in aller Welt angetreten und hat mit diesem Anspruchden Triathlon oder ihren Marathonläufen , war man durch mentale Stärke auch oder gerade mit 50+ schaffen kann. Sie ist seit nun 20 Jahre Mental-Coach , Sprecherin, Handlungse Buchautorin und Podcasterin und hat auch einen eigenen YouTube-Kanal wie es sich um Ziele handelt. Ute Simon ist Gründerin des Instituts für Mental-Coaching in Koblenz und Entwicklerin der mind.excellence® -Erfolgsstrategie. Ihre Aufgaben in Form von Coachings und inspirierenden Vorträgen, die sie an UnternehmerInnen, ManagerInnen, Führungskräfte und UnternehmerInnen inspirieren. Ihre Gesprächsreihen „Out of the Box", Ausgebremst und handlungsfähig in Zeiten von Corona sowie Achtsamkeitstools oder der Podcast „Coaching-was ist denn da? Ist sicherend zum gleichennamigen Buch, sind alle kostenlos zu hören - alle Informationen auch zu ihren sozialen Medien Kanälen auf ihre Website: https://www.simon-ute.com https://www.youtube.com/channel/UCrkWHmpHmOWRfkBmE9RdNsQ https://www.linkedin.com/in/ute-simon-99876952/ https://www.xing.com/profile/Ute_Simon22/cv https://www.instagram.com/ute.on.tour/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100013354087315 https://www.facebook.com/coachute Alle meine Podcasts sind zu hören auf: www.medienfrau.at/podcast und ich höre mich über Feedback auf [email protected]