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本期主播｜海宁

海宁: 长宁土著，虹口插班，外企500强全球运营培训，企业个人/团队教练

• 普通话推荐语：

漫步黄浦江畔，聆听石头写就的历史！跟随主持人于海宁的沪语讲述，穿越百年时光，探秘上海外滩“万国建筑博览馆”的前世今生。从开埠初期的泥滩码头，到“东方华尔街”的金融传奇，再到今日的城市地标，这些风格迥异的建筑背后，藏着上海如何从渔村蜕变为国际都会的跌宕故事。感受巴洛克、新古典主义的建筑之美，重温和平饭店的远东奢华，想象十里洋场的浮世绘卷。用声音漫步外滩，品读上海独特的气质与骄傲。老上海风情，新视角解读，不容错过！

• 沪语推荐语：

黄浦江边兜兜，听听石头写出来个历史！主持人于海宁用道地上海闲话，带侬穿越一百年，挖一挖外滩“万国建筑群”个老底。从开埠辰光个烂泥滩码头，到“东方华尔街”个钞票故事，再到今朝人人晓得个地标，迭眼风格勿一样个老房子背后，侪是上海从乡下头变成功国际大都市个精彩戏码。感受下巴洛克、新古典主义个派头，再想想和平饭店老早个远东第一豪华，白相相老底子十里洋场个闹猛场面。用声音勒外滩浪向兜兜白相相，体味上海独一无二个腔调搭仔骄傲。老上海个米道，新鲜个讲法，老灵格，快点进来听听看！

「上海话话上海」，此地，阿拉用上海闲话，讲述上海的故事。

欢迎收听阿拉格档上海话播客，阿拉用最地道格上海闲话，讲最有趣格上海故事。无论侬是土生土长格上海人，还是对上海文化感兴趣格朋友，侪可以来听听阿拉格节目。阿拉会带侬穿越时光，感受上海格弄堂风情、外滩格繁华夜景，还有老底子格趣闻轶事。每期节目侪充满笑声同温暖，仿佛回到屋里厢，听爷娘讲过去格事体。快来订阅阿拉格播客，一道回味上海格独特魅力吧！

常驻主播：

周1号: 闸北长大，混迹静安、徐汇；企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理

海宁: 长宁土著，虹口插班，外企500强全球运营培训，企业个人/团队教练

Yiyi：新上海人，从读大学开始定居上海。从沪剧［老娘舅］自学了上海话四级水平。Hi-Tech 500强HR。常年混迹于陆家嘴和中山公园

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