花姐妹樂園

By 林宜瑩連袖竹王盈堯

《花姐妹樂園》陪你瘋起來

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花姐妹樂園 episodes:

November 26, 2024 容貌焦慮、社交焦慮、拒絕焦慮，生活中充斥著各種焦慮，要怎麼好好善待自己？｜ EP11

別人覺得你很好看，

卻還是有容貌焦慮該怎麼辦？

胖和瘦，外表的一切，

要怎麼接受自己是有極限的呢？

如何面對社交焦慮？

聚會很快樂結束卻好累，

有些活動想推掉也沒辦法該怎麼辦？

今天來和大家聊聊各種焦慮，

希望聊完焦慮可以快點走開！

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November 19, 2024 遇見前世伴侶差點冥婚！冤親債主變成這一世的家人朋友！鬼月沒有上到的鬼月特輯來囉！｜EP10

盈堯曾在大學時，

撞見前世的緣分，

還差點被冥婚？

冤親債主是什麼呢？

會讓自己受到威脅？

還是其實是這一輩子的課題？

如果最好的家人朋友離開，

那遇見他們會害怕嗎？

鬼月沒有聊到的鬼月特輯，

一起來聽聽！

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November 12, 2024 長跑九年的秘訣是什麼？交往過程提了四次分手？情侶同居和共事要怎麼不吵架呢？夫夫之道出書了！本集來談《不OK的我們也很好》的關係練習｜ EP9

怎樣才是遇到真愛呢？

一段關係長跑九年，

卻喊了三次以上的分手？

激烈的溝通也是溝通嗎？

在伴侶關係中發現自己的不足，

要如何讓兩個不OK，

最後變成完美的狀態呢？

讓夫夫之道阿凱來聊聊，

伴侶關係要如何練習，

尤其交往後馬上同居又要一起共事，

究竟如何才能跳脫界線找到平衡？

一起來認識《不OK的我們也很好》吧！

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November 05, 2024 如果真心話會被炎上！如果心裡最深層的秘密公開！不在意這些才是真正的做自己嗎？主持人不顧一切的閒聊好開心！｜ EP8

本集純閒聊，

卻差點三位主持人鬧分裂！

袖竹下定決心不再發摯友，

決定把那些藏在心裡的祕密，

全部都公開出來！

但這些秘密攤在陽光下以後，

會不會傷到自己呢？

宜瑩常在Threads上和人筆戰，

但他從不怕網路炎上，

有任何想法都想要化成文字，

去和更多的人交流與觀察社會。

快救救盈堯，

沒想到閒聊會這麼危險，

但閒聊超好聽，

歡迎來聽！

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October 29, 2024 觀元辰宮卻看見這一世的所有伴侶！還見到關聖帝君！鎮海宮七王爺的線上籤超神準！天使數字、天使牌卡和宇宙真的會幫助你嗎？迷信系列第二集來囉！｜ EP7

線上靈籤超好用！

鎮海宮七王爺、關聖帝君和媽祖，

居然都指示可以給人線上抽籤？

一直看到天使數字是什麼意思？

看大眾占卜會收到他人的意念嗎？

沒天使數字居然能解讀男女關係？

袖竹曾經看過關聖帝君！

還分享觀元辰宮的經歷，

居然看見自己這一輩子的所有伴侶？

這些迷信我們超相信，

歡迎你來跟我們交流你的所有經歷。

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October 22, 2024 害怕衝突怎麼辦？遇到沒禮貌的眾生，難道都要隱忍嗎？不想再當老好人了！來大吵一架吧！｜ EP6

搭客運遇到把手機放出聲音來的人！

或是排隊被插隊，公共場合大聲影響他人，

該如何詢問才能不引發衝突？

害怕衝突，是不想被討厭，

還是只是懶得衝突後還要做許多彌補呢？

如果一段關係沒有衝突，

那還是健康的關係嗎？

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October 15, 2024 改名可以讓自己一輩子不變胖？事業和愛情只能選一樣該怎麼選！聊聊愛改名的故事!｜EP5

原來改名真的會影響運勢嗎？

認識宜瑩到現在，

他改名超多次！

真的有影響到他的人生嗎？

如果改名可以讓你事業大發，

但卻終生沒有愛情，

你會怎麼選？

名字居然可以讓自己一輩子吃不胖？

改名也是一種迷信嗎？

迷信花姐妺又要來談新的迷信囉！

(但我們還是相信的哈哈哈)

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October 08, 2024 社交好恐怖！閱讀空氣重要嗎？朋友劃圈圈是對自己的放鬆？I人E人的社交方式大不同！｜ EP4

I人E人社交方法大不同！

朋友約吃飯，卻臨時帶一位陌生人，

聚會直接超尷尬怎麼辦？

是要照顧陌生人？

還是可以自在做自己？

宜瑩居然小一就有網公！

還騙對方自己十八歲？

袖竹居然在臉書找到男朋友！

朋友如何劃分圈圈等級？

圈裡圈外會有多大的差別？

社群也是社交的一種嗎？

要I人社交太痛苦。

但E人卻超享受社交！

明明是I人卻是工作E，社交超可怕！

來聽聽這集的社交恐懼吧！

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October 01, 2024 得到好事卻覺得不配？自私和討好都是愛嗎？父權下的男女窠臼，竟成為愛自己的框架？「愛自己」究竟是什麼?｜EP3

為什麼那麼愛談「愛自己」這件事！

愛自己居然還有分男女嗎？

父權下的男女傳統，竟成為愛自己的框架？

愛自己是自私嗎？

討好他人是愛嗎？

得到好事卻覺得自己不配？

我什麼都有了！為什麼還是感到不快樂？

如何學習把自己擺優先？

或能真正的接受自己呢？

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September 24, 2024 白目和做自己只有一線之隔嗎？怎麼樣才有被討厭的勇氣？｜ EP2

才小學一年級就拿刀威嚇霸凌者，

還賞同學巴掌上演八點檔？

白目和做自己，究竟能不能劃上等號？

被討厭是自己的錯嗎？

一起來聊聊「被討厭的勇氣」吧！

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