今集分享一下關於最近我冥想的體驗同埋睇法。

一場肺炎，令我看到了不小東西，看見別人的恐懼，看見人們喜歡推卸責任，看見人們對權力的趨之若騖。

在這個分裂的世界上，我們要如何超越二元性？

不再有情緒，但卻對世界充滿著感情；不再有期待，但行動卻充滿力量；不再有描述，但卻尊重一切有關這世界的知識；不再有自我，但卻擁有明確的意願。－唐望

一場肺炎，你學懂了甚麼？

話說我翻睇「我來自金星」的書，其中一段令我好有感覺，所以就錄左呢一集。

人生如夢，夢如人生。

我地存在的呢個世界，係真實定虛擬？

我經常都會在街上見到家長對小孩大吼大叫的，小朋友對大人的情緒是很敏感的，今集同大家講下教育係咩？

教育不只是單向，是雙向的，有很多時侯反而是孩子教會你一些甚麼。

教育不只是教育，也是一門藝術。

希望大家聽完後可以帶給你們一點靈感，繼續在這門藝術中加油！

今集分享下點去應付樓上經常發出噪音的住客

每個人跑步時都會思考不同事物，跑步是一個很好的自我對話過程，欺騙得全世界也欺騙不了自已；有時我們連自已也會欺騙了，跑步可以找回自已，也有好多唔同好處，今集同大家發表一下跑步是甚麼。

「關於愛情，每個人都有活說」－幾米 你們我們他們