滑雪跟瑜珈有什麼關聯呢？ 來聽聽我們練習瑜珈前後的心得。

當你把瑜珈練習的方式，用放鬆的心情帶入你的運動項目中，你就會發現以往很棘手不知所措的動作，突然間會有新的想法跟做法，讓你更從容自在地面對你的挑戰喔。

台北與上海兩位瑜珈愛好者， 周五夜晚，放鬆心情與你說說瑜珈生活. 歡迎訂閱收聽。 

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