「ファミマの冷凍チキンライスは夜食向き？ 味付けやボリュームをチェックしてみた」ファミリーマートで販売されている「チキンライス」はご存じでしょうか。バターのコクとケチャップ的な甘酸っぱさ。華やかだけど、どこか懐かしい。といった味わいです。軽めのボリュームながら、そこそこお腹にたまりますので、夜食などに便利ですよ。こちらがファミリーマートの冷凍食品コーナーで販売されている「バターとトマトの風味 チキンライス」。内容量170gで、お値段は165円（税込）です。ファミリーマートとニチレイフーズとの共同開発商品で、製造者はニチレイフーズ。凍ったまま、袋の端に切れ目を入れて、電子レンジ500Wで約3分30秒加熱すればできあがり。かなり昔にご紹介した「九州産若鶏のチキンライス」の後継品ですかね。当時は133円（税込）でしたが、現行バージョンでは24％ほど値上がりしているようです。この機会に改めて取り上げておきましょう。ライス部分はしっとりとしつつもパラパラと1粒ずつ独立しており、ベチャッとならずナイスな食感。バターが香るコクのある口当たりと、ケチャップ的な甘酸っぱさで、華やかだけどどこか懐かしい。という味わいです。グリンピースのホクホクとした歯ごたえとやさしい甘みのが、ケチャップライスの味わいを柔らかく丸めてくれます。コーンのシャキシャキ感も楽しい。マッシュルームも入っているようなのですが、あまり存在感がなかったかも。そして鶏肉。それなりにゴロッとしたものが数個入っていて、ムチッとした歯ごたえがあり、存在感は十分。満足感を上げてくれます。＊　　　　＊　　　　＊「バターとトマトの風味 チキンライス」は、ボリュームはそこそこながら、それなりにお腹にたまる印象。あまり食べ過ぎたくない夜食メニューとしてお役立ちですよ。カロリーもチェックしておきましょう。「バターとトマトの風味 チキンライス」は1袋（170g）あたり300kcal（たんぱく質 7.8g、脂質 6.0g、炭水化物 54.9g（糖質 52.5g、食物纖維 2.4g）、食塩相当量 2.1g）となっています。お召し上がりの際の参考にしてください。