換我來顧

失智不等於失能，生命還有許多可能，失智症的長期照顧就如同是一場與時間的拉力拔河比賽，如何照顧失智者，讓我們一起來關心，陪伴失智症長輩，協助他們安心、自在舒適、喜樂,活得有品質有尊嚴。

台灣已進入高齡化社會，65歲以上老人，30％曾跌倒,其中1/4的人嚴重受傷住院治療，跌倒是老人意外死亡的主要原因，跌倒所造成的傷害，不僅老人家痛苦也加重照顧者的負擔王阿嬤每天夜裡，都要經歷一段冒險。

今年72歲、患有高血壓的他，夜裡總要摸黑下床、扶著牆壁尋找一個個電燈的開關、穿過廚房……上洗手間。去年王阿嬤，在廁所裡跌倒撞到馬桶，額頭腫了好幾個星期，所幸沒有造成嚴重的傷害。

三個月前，他走路不小心又跌倒了，這次手臂骨折，痛得吃不下飯、睡不好覺、血糖值起起伏伏……到現在還沒有復元。

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寶珠主持《換我來顧》

口腔有許多微生物存在，若無適當清理，也會隨時間而有大量的牙結石堆積，造成牙齦的發炎、出血，甚至還可能引起吸入性肺炎而有致命危險。

一般人口腔清潔就是每天早晚刷牙，可是在護理照護專業名稱叫口腔護理，對於末期或長期臥床的長輩是特別需要的一項照護技術。

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如何讓長期臥床長者也能享受泡腳、按摩的幸福感，在護理照顧專業我們叫他美手、美足護理。

洗腳、泡腳、指壓、按摩對一般人而言是很平常的一件事，對長期臥床長者而言，卻是生活中非常珍貴的享受，是對於臥長長者的一份對生命尊重，同時我們也可以與長者有良好的互動與接觸。那要怎麼做哪我們聽聽護理師怎麼說。

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在台灣有將近20萬人有鼻胃管插管，其中65歲以上高齡者就佔將近6成。鼻胃管是一條從鼻孔進入，經過咽喉進到胃部的透明塑膠管。當無法由口進食或吞嚥功能異常，就必須裝置鼻胃管，改以灌食流質食物的方式，提供適當的熱量、營養與藥物。如果在家裡要照顧鼻胃管的長輩，你是否也有這樣的困擾，明明很用心、細心在照顧，但是還是有些眉角沒注意到造成長輩傷害，在照顧上有許多技術性動作，如果照顧不慎可能讓長輩不舒服或可能2次的傷害。那我們也常看到許多老人，鼻孔插著一條塑膠管，那是做什麼用的？長期插著一條管子會不會不舒服？在這裡跟聽眾朋友聊聊，鼻胃管這件事。

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無論何種疾病，臥床的長者，無論長期或短期，都需要學習如何預防壓傷，照顧者需要學會翻身、擺位及被動關節運動。
你是否也有這樣的困擾，明明很用心、細心在照顧，但是還是有些眉角沒注意到造成長者傷害， 以前只想著讓長者「看」起來舒服的姿勢就好，而忽略長期臥床者無法表達身體上的感受，而造成壓傷，而預防壓傷最重要照護是定期翻身，而在每一次的翻身再搭配擺位就更完善了。
何協助長期臥床長者翻身擺位我們來聽聽護理師怎麼說，歡迎收聽《換我來顧》。

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