歡迎光臨! 優能百貨

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By 優能福祉Health & Fitness
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歡迎光臨! 優能百貨 episodes

  • <EP36> 【藝文館】為什麼老是會忘東忘西呢?


    艾賓豪斯的遺忘曲線-計劃性的複習，才是獲得永久記憶最有效率及最有效果的方法


    如果說牛頓是物理學的大師，艾賓豪斯就是心理學的泰斗；

    艾賓豪斯的遺忘曲線對心理學的啟發，如同牛頓三大運動定律對物理學的影響。


    艾賓豪斯的實驗發現了幾個有關記憶的重要原則：

    ‧學習一旦停止，即開始遺忘

    ‧記憶有不同的生命期限，有些記憶很短，只記得幾分鐘，有些則可以記得幾天甚至幾個月。

    ‧重複學習使得記憶維持較久。

    ‧最有效的複習是在記憶曲線急速下降時，也就是即將大量遺忘的時候。

    ‧記憶是逐漸增強的，間歇性的複習可以將遺忘的速率降低，並延長其記憶的時間，逐漸將學習過程中的短期記憶轉換成為長期記憶。

    7 min
  • <EP35> 【生活館】最貼心的聖誕禮物-一張安心的椅子


    聖誕節該送家人什麼?


    ►配合每位使用者身形調整，讓您感受坐下的舒適感、起身時的方便性、穩固性。

    ►容易坐進椅子，椅面與背靠角度讓您維持正確坐姿。

    ►可配合使用者體型調整椅面、扶手高度與椅面深度。

    給家人最貼心溫暖的，莫過於每日都會使用到的傢具。

    點我看介紹

    11 min
  • <EP32> 【藝文館】不便利的便利商店


    一間小小便利店的故事，是怎麼在短短一年間狂賣七十萬冊？


    又怎麼會成為韓國網路書店、主要報紙、25個都市的年度之書？

    請聽總經理娓娓道來，認識這本艱難時刻的光亮之書


    一間便利店，接通了我們的幸福人生

    7 min
  • <EP31>【大人館】畢嘉士基金會-邱社工師 人物專訪


    九零後的邱若盈，在國內服務團隊擔任社工師，


    於畢嘉士基金會「潮州幸福館」負責開展嶄新的樂齡服務—高年級運動班、拾味料理所；

    並號召熟齡人士接受培訓，成為失智長者幫手，彼此守護。

    九零後的年輕人，懷抱什麼念想，投入長者服務？

    聽她娓娓道出高中時遭逢的驟變，原來是從那時起，

    她便與社會工作結下不解之緣…

    29 min
  • <EP30> 【大人館】畢嘉士基金會-林督導 人物專訪


    很榮幸邀請到畢嘉士永大多元照顧中心林春惠督導，


    擔任服務督導的她，是中心樂齡服務、日間照顧、居家服務組，最強力的支持。

    督導在節目中分享給聽眾們服務長輩的激勵故事，

    以及督導自己也能鼓舞他人、帶來力量的動人故事。


    聽眾們千萬不能錯過!

    41 min

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