� AI 时代，职场价值大洗牌！

AI 10分钟就能完成你8小时的基础工作，职场价值不再取决于加班时长，而是系统思维、学习能力和跨界整合能力。

那些为重复劳动而加班的行为毫无意义，甚至会被淘汰。

我们要提升“进化能力”，从“控制时间”转向“释放价值”，合理安排工作任务，给员工足够的休息时间。

真正的奋斗是在单位时间内创造更多价值，而不是在朋友圈表演加班。

紧跟时代节奏，提升工作效率，平衡工作与生活，这才是职场新趋势。

休闲时间不是对奋斗的背叛，而是对自己的、对社会、对下一代的投资。

合理分配时间，有奋斗、有照顾家人、有休闲、有消费，达到平衡，这样的工作和生活才是有温度、有活力的状态。�