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Se pararmos para pensar, não só no cenário atual, as incertezas que causam extrema ansiedade fazem parte do nosso dia a dia. Como lidar com elas da melhor forma? Para Ana Lu, podemos usar essa crise como uma oportunidade para aprender e nos desenvolver. Confira dicas de como enfrentar aquilo que não podemos controlar.
By Ana Lu TanakaSe pararmos para pensar, não só no cenário atual, as incertezas que causam extrema ansiedade fazem parte do nosso dia a dia. Como lidar com elas da melhor forma? Para Ana Lu, podemos usar essa crise como uma oportunidade para aprender e nos desenvolver. Confira dicas de como enfrentar aquilo que não podemos controlar.