Platicamos con Jakie Lleonart, Artista visual y creativa educadora con orientación Waldorf, sobre como nos ha hecho creer esta sociedad que podemos ser personas multitasking, ¿De dónde viene este término? ¿Y cómo ayuda el arte a ser más organizad@ y conectar con tu presente? 

Hay veces que pasamos ratos y momentos díficles y para esos momentos el arte resulta ser el que apapacha tu corazón. 
Escucha este capítulo en donde reflexionamos como el arte nos ayuda a desahogar la mente y a conectar con el corazón. 

¡Arrancamos segunda temporada con el arte en nuestras vidas! 
En este primer capítulo pláticamos con Adrián Tronco, comunícologo y actor, sobre ¿Qué es el arte? ¿Se le puede dar una definición o no? ¿Qué impulsos y sensaciones puede tener en nuestro cuerpo?
¡Te va a encantar este nuevo inicio de temporada!

Hoy en día es muy resonado el amor propio y que díficil resulta a veces entender ¿qué es el amor propio y cómo se ve en mi? 
Platicamos con Claudia Ortega, psicoterapeuta Gestalt y Humanista, sobre cómo podemos verlo, entenderlo y practicarlo. 

Platicamos con Ricardo del Real que nos cuenta su proceso de transición y su camino hacia la plenitud. 

En este capítulo reflexiono sobre la importancia de encontrar esos momentos de cuestionamiento sobre quienes somos en el ahora. Revisar dentro de nosotros que es lo que ya no funciona o ya no va con nuestros pensamientos, ideologías, formas de ser, relaciones y cómo es importante depurar para poderle dar espacio y entrada a nuevas cosas. 

¿Cómo empiezo y porqué es importante conocerme? 
En este capítulo hablo con Abdhalí Tlatoa, Psicoterapeuta Gestalt y psicoterapeuta con enfoque centrado en la persona, sobre la importancia de estar en constante búsqueda de quienes somos en el ahora, en el presente. 

En este episodio podrás conocerme y entender el porqué de este espacio. 
¡Bienvenidas y Bienvenidos!