Uno de los métodos para la desintoxicación y superación de una adicción, de cualquier sustancia, es cortarla totalmente de tu vida, lo mismo pasa con la relación con un narcisista, tienes que alejarte de ese ser, tener CONTACTO CERO, porque hasta el mínimo mensaje, la mínima atención te podrían hacer caer de nuevo en ese círculo vicioso en el que solo terminas haciéndote daño a ti misma.
En el podcast de hoy te contaremos que esperar de la reacción del narc con el contacto cero y de como te sentirás tu.