ふくちゃんの「山あり谷あり」楽しく生きる

インプットしないと、ポットキャストで話しが出きず、インプット出来てなかった事を反省。仕事にエネルギー掛けすぎていることに気づきました。先日久しぶりに日本メンタヘルス協会の創設者で４年前に基礎講座を受けた、衛藤信之さんの話を聞いた中からの抜粋。完璧主義な人ほど自己肯定感を上げよう❗と思う、そう私がそうでした

私がピアノの｢君をのせて｣弾き語りを勤務先でして、気持ち良かった事等。エンタメを応援する西野さんについて

プペル歌舞伎の感想。子ども、大人、出来事は多面的に見る方が自分にとっても良いかも。例えば｢頑固な人｣は一面、｢自分の意見を持っている｣が違う方向から見た面、これは子どもだけではなく、大人や出来事にも当てはまる、そんな内容です

昔から、リーダー会議的な場面で、お偉い方達がいても、思った事は言ってしまう私ですが、　大体出る釘として打たれていました。しかしどんな場所でも、回りのスタッフやリーダーの為に発言していました。あくまでも批判ではなく、意見ですが、私自身の器が小さい時は、返ってきた答に怒っていたことも有ります。

今日は、2022年1月1日です。　　明けましておめでとう　ございます。新年の抱負　自分に大丈夫、今の自分て良いんだよ、と言いながら、今年も進みます。わらしべ長者アチーバスゲーム　わらしべ長者とは？　　昨年末に行った近所の85歳美容師の方の、凄い考え方の話　　です

嬉しい涙、悲しい涙等、涙を流す時のシチュエーションは様々ですが、身体を浄化していて　どんな涙も有りではないか？私は人前で泣けない人ですが

新しい仕事が始まる前から、人にイライラしたり、怒ったりした自分がいて、どうしてなのか？年のせい身体のせいではないのでは？と考えても解らず。フトこの人に話したら❗と思っていた時、連絡が有り、逢って話し、解ったんです。その答えが、それは････････

最近見た再放送の同期のサクラの中で皆が歌う｢アンパンマンの歌｣の歌詞や｢辛い時こそ自分の長所を見失うな❗｣など主人公にじいちゃんがFAXで流す言葉、何故か号泣した私の話しです

台本無しで、10分話せるのは才能みたいで、必ず復帰します

此れから、青森行き飛行機に乗る前の羽田空港ロビーで、最近コミュニケーションは、snsやラインなどでは限界があり、文字だと、発信側と受け取り側では大きく気持ちのズレが生じる事が有る、のが解りました。最近経験した例えば、の話しです