Humanisternas meditationskurs: filosofi, konst, och vardagsvetenskap

By Humanisterna Stockholm

Meditationskurs: Filosofi, konst, och vardagsvetenskap

Med Eric Alariksro för Humanisterna Stockholm

Metodik

Under hösten kommer Humanisterna Stockholm hålla en kurs i meditation. Denna kommer ske

... more

· Religion & Spirituality
· Education
· Courses

FAQs about Humanisternas meditationskurs: filosofi, konst, och vardagsvetenskap:

How many episodes does Humanisternas meditationskurs: filosofi, konst, och vardagsvetenskap have?

The podcast currently has 10 episodes available.

Humanisternas meditationskurs: filosofi, konst, och vardagsvetenskap episodes:

January 26, 2026 Filosofi: Stoisk meditation - Empatiövning - Mötet med det egna lidandet
I detta klipp introucerar vi en ny empatiövning, som ämnar hjälpa oss möta vårat lidande.
Copyright © Eric Alariksro
...more
6min
January 19, 2026 Filosofi: Stoisk meditation - Negativ visualisering
Detta är en genomgång av filosofin bakom negativ visualisering.
Copyright © Eric Alariksro
...more
9min
January 19, 2026 Filosofi: Stoisk meditation - Introduktion till stoicismen
Detta är en bred introduktion till Stoisk tradition.
Copyright © Eric Alariksro
...more
10min
December 08, 2025 Filosofi: Mettameditation - Förberedelse inför introduktionsövning
I detta avsnittet går vi igenom en typisk mettameditationsövning.
Copyright © Eric Alariksro
...more
5min
September 15, 2025 Konst: Kan du fånga ljudet?
Serie 1: Medveten meditaiton
Tillfälle 2: Konst - Kan du fånga ljudet?
Det som följer är en övning, med reflektionsfrågor. Du bjuds in till att använda dessa i din nästa meditation.
Copyright © Eric Alariksro
...more
5min
September 15, 2025 Filosofi: Tankar och känslor
Serie 1: Medveten meditation
Tillfälle 2: Tankar och känslor
I detta tillfället kommer vi utforska våra tankar och känslor.
Copyright © Eric Alariksro
...more
6min
September 15, 2025 Vardagsvetenskap: Några inledande tankeställare
Serie 1: Medveten meditation
Tillfälle 1: Vardagsvetenskap
Här kommer några tankeställare, man kan ta med sig i sin självutvärdering. Vi kommer också samtala om dessa ämnen i grupp.
Copyright © Eric Alariksro
...more
2min
August 11, 2025 Konst: Introduktion till Medveten Meditation
Serie 1 Medveten Meditation
Tillfälle 1 Konst: Introduktion till Medveten Meditation
I detta konstsegmentet testar vi några övergripande tekniker som vi kommer grotta ner oss mer i under de kommande veckorna.
Vi inleder med en enkel form av andningsmeditation, för att övergå i att observera en känsla, sedan övergår vi i att observera en kroppslig sensation.
Under övningens gång övar vi på att flytta fokuset mellan dessa olika uppleverna, utan att förtränga de andra upplevelserna. Vi över också på att inte dömma de tankar som dyker upp.
Vi försöker också vidga vårt fokus för att innefatta mer än bara en upplevelse.
Copyright © Eric Alariksro
...more
20min
August 10, 2025 Filosofi: Introduktion till Medveten Meditation
Serie 1: Medveten meditation
Tillfälle 1: Filosofi
I dette filosofisegmentet går vi genom meditationens grunder.
Copyright © Eric Alariksro
...more
13min

FAQs about Humanisternas meditationskurs: filosofi, konst, och vardagsvetenskap:

How many episodes does Humanisternas meditationskurs: filosofi, konst, och vardagsvetenskap have?

The podcast currently has 10 episodes available.

Share Humanisternas meditationskurs: filosofi, konst, och vardagsvetenskap

Sign up to save your podcasts

Humanisternas meditationskurs: filosofi, konst, och vardagsvetenskap

FAQs about Humanisternas meditationskurs: filosofi, konst, och vardagsvetenskap:

How many episodes does Humanisternas meditationskurs: filosofi, konst, och vardagsvetenskap have?

Humanisternas meditationskurs: filosofi, konst, och vardagsvetenskap episodes:

FAQs about Humanisternas meditationskurs: filosofi, konst, och vardagsvetenskap:

How many episodes does Humanisternas meditationskurs: filosofi, konst, och vardagsvetenskap have?