ep.38

今回は「メンタル月間」の第2回として、誰にでも訪れる「調子の波（バイオリズム）」をテーマに語り合います。
「なんだか最近、いつもと違って調子が上がらない…」

「逆に調子が良すぎて、あれこれ手を出しては力尽きてしまう…」
そんな心と体の揺らぎに振り回されていませんか？
公認心理士・キャリアコンサルタントの資格を持つふみちゃん先生と常連客のいはらちゃんがそれぞれの体験談を交えながら、好調・不調の時期を健やかに乗り越えるための具体的なヒントを解き明かします。

::::::::::::::::: 出演 ::::::::::::::::::

🏮 ふみちゃん先生：「心の屋台」お好み焼き屋の女将

【出身地】大阪府

【趣味】カラオケとダンス

【経歴】

1998年ITで起業、二人の息子を育てながら会社を経営。実家はガチお好み焼き屋だった！【資格】公認心理師、MBA、キャリアコンサルタント、GALLUPストレングスコーチ。『お客さんが元気になるよう悩みを一緒に整理するで！いつでも待ってるで〜』

🏮いはらちゃん：「心の屋台」でいつも飲んでる常連客

【出身地】兵庫県

【趣味】プラモデル／料理🍳

【特技】モノマネ

【経歴】

18才から舞台俳優、声優などとして活躍。ナレーションではIT、自動車メーカー、教育、製造業、そしてアニメーションなどの声を担当。購買意欲を刺激するインパクトナレーター。

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ep.37

今夜から始まる新シリーズ「メンタル月間」の第1回は、「メンタルに気をつけた方がいい月」がテーマです。
公認心理師・キャリアコンサルタントの資格を持つふみちゃん先生が医学的な診断名ではないものの誰もが陥りやすい「五月病」や「正月病」 、そして季節の変わり目のメカニズムを優しく解き明かします。
さらに、気候や気圧に超敏感ないはらちゃんが実践している、驚きのセルフケア習慣も明らかに。

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【出身地】大阪府

【趣味】カラオケとダンス

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18才から舞台俳優、声優などとして活躍。ナレーションではIT、自動車メーカー、教育、製造業、そしてアニメーションなどの声を担当。購買意欲を刺激するインパクトナレーター。

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ep.36

今月お届けしてきた「自己分析月間」もいよいよ最終回。
自分のことは10%も分かっていないかもしれない。そんな問いから始まり、「本当の自分」に出会うための深い洞察へと進んでいきます。
「性格は100歳になっても変わらない？！」 「強みを尖らせる一方で、弱みとはどう付き合えばいい？」 「幽体離脱させるように自分を見る！」
MBAと公認心理師の視点を持つふみちゃん先生が自己分析を単なる「診断」で終わらせず、人生を豊かにする「地図」に変えるための極意を伝授します。

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ep.35

「いつかは売上1億円を達成したい。でも、具体的に何を優先すればいいのか分からない…」 そんな悩みを抱えるリスナーさんからのお便りに、ふみちゃん先生が答えます。
MBAを取得し経営者としての顔も持つふみちゃん先生が1億円という数字を「時給」に分解して突きつけたのは、シビアで現実的な視点でした。自分一人で頑張る限界をどう突破し、誰に、何を手放すべきなのか。ビジネスの成功と自己成長の真髄に迫ります。
後半の自己分析コーナーでは、「強みをさらに尖らせるべきか、弱みを克服してバランスを整えるべきか」という永遠のテーマに自分らしく輝くための「活かし方のヒント」を探ります。

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ep.34

前半は、細かすぎる上司に悩むリスナーさんからのお便りをご紹介。「会社は好きだけど、上司の顔を見るだけで憂鬱……」という切実な声に対し、キャリアコンサルタントでもあるふみちゃん先生が心を折らずにサバイブするための意外なマインドセットを伝授します。
後半は「自己分析月間」の第2弾。16タイプ診断やストレングスファインダーなど、結果を見て満足しがちなツールの「本当の使い道」を深掘りします。
自分の立ち位置を知ることは、実は「相手」を知るための第一歩。
人間関係の「北極と南極」の例え話など、活用術が満載です。

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ep.33

「自分のことは自分が一番よくわかっている」と思っていませんか？ 公認心理師のふみちゃん先生いわく、実は人間の意識できている部分は「氷山の一角」にすぎず、私たちは自分のことを半分も分かっていないのかもしれません。
本エピソードでは、自己分析を単なる「性格診断」で終わらせず、人生や仕事に活かすためのヒントを深掘りします。
・メタ認知を養うと、なぜ生きやすくなるのか？
・「靴をどちらの足から履くか」という無意識の行動パターンに潜む自己分析のヒント
・16タイプ診断やストレングスファインダーなど、専門家おすすめのツールとその活用法
・強みの「裏側（負の側面）」を知ることで、頑張りを空回りで終わらせない方法
ふみちゃん先生自身が、20年間の自己分析を通じてどのように変化したかという実体験も必聴です。

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ep.32
今回はこれまで語り合ってきたお悩みを振り返りながら、ふみちゃん先生流の『ブレない強みの見つけ方』を公開します。 さらに、次回からスタートする新メニュー（新企画）の発表も！常連さんも、初めての方も必聴のエピソードです。

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🍺ep.31

「16タイプ別の苦手な人との関わり方」をテーマに人間関係のお悩みを鉄板に乗せてお届けします。
職場の人間関係などで、ペースを奪われるゴリゴリ系の人や、感情的な人など、どうしても合わないと感じる人はいませんか？
公認心理師であり、組織での強み発揮を専門とするふみちゃん先生が、自己分析ツールとして役立つ16タイプの視点から、コミュニケーションのすれ違いを紐解きます。

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🍺ep.30

今回は、常連客のいはらちゃんからのリクエストに応えして、ふみちゃん先生自身の「仕事での失敗ワースト3」を赤裸々に語ります。
起業家として数々の経験を積んできたふみちゃん先生ですが、実は過去に大きな痛手を負った経験が満載です。
今回は本人曰く「叩けばいくらでも出てくる」という過去のしくじりを大公開！
【失敗談ワースト3】
第3位：友達を雇うリスク
起業初期、知り合いに仕事を手伝ってもらったことで、仕事とプライベートの境界線が曖昧に。
良かれと思った気遣いやすれ違いから関係がこじれてしまった経験から、「二重の関係を作らずシンプルに付き合う」ことの重要性を学びます。
第2位：愛なきMBAの罠
MBA取得直後、学んだ理論やロジックばかりを振りかざしてしまったふみちゃん先生。
従業員のブログに「愛が欲しい」と書かれてしまった苦い経験を通して、知識だけでなく相手の感情を感じとる「心」や「経験」の大切さを語ります。
第1位：NY出張中の悲劇（従業員全員退職）
2000年頃のニューヨーク出張中、通信のタイムラグがある中で従業員からの提案に耳を傾けず、自分の意見を押し通してしまった結果、、帰国したら事務所がもぬけの殻に！
相手の意見をしっかりと深く聞くことの重要性を痛感した大事件です。

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🍺ep.29

いつもは聞き上手な常連客「いはらちゃん」の素顔にクローズアップします。
現在、群馬県で「宅録ナレーター」としていきいきと活躍するいはらちゃんですが、ここに至るまでの道のりは決して平坦なものではありませんでした。
幼い頃のカセットテープ遊びから声優に憧れ、その後俳優として映画に出演した輝かしい経験。
しかし、経済的な苦境から配管工として働く中でメンタルを崩し、気づけば会社の倉庫から実家のある兵庫県へと逃避行していたという壮絶な過去を赤裸々に語ります。

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