荤辣闲聊

难忘今宵、难忘今宵～～转眼又是一年，如果用一个词总结24年，你的是什么？荤仔辣皮认真复盘，发现真还不是一句话能概括的，又哭又笑又感慨，总之又是很精彩的一年！

00:49年度大事件，两个半吊子坚持做播客一年啦（撒花GIF

05:27播客教会我们的事儿：学会吵架、学会时间管理、学会表达……

14:26辣皮年度大事件Top1——生娃当妈

21:58当妈是挑战、是学习、是修炼、是在崩溃与幸福中反复横跳

35:50荤仔年度大事件——慢慢变成很会生活、享受生活的人

41:24辣皮年度大事件Top2——和爸妈的和解、释怀

48:28 问题出现也不一定就要解决它，能力不所及就交给时间吧

51:17 年度遗憾，希望25年能补上，有期待才有希望

回顾完24年，只想说日子怎么过这么快哦！今年的我们变得更感性更柔软了，也在各种跌宕起伏的事情里修炼内核，尽管还有很多问题没解决，一切烦恼不快乐暂停，就等过年了！

没野心但超认真的我们，25年依旧和大家一起红尘作伴，爽气有趣，给大家拜个早年咯 ！

荤仔的11月经历了一场突如其来的小手术，目前已经活蹦乱跳，但这次经历还是让人感触颇多，猛然回看，发现自己之前好幸运，也对人生有了进一步的认识。

00:20 惊魂一夜始末，荤仔人生第一次被推上手术台

05:16自己签手术同意书、麻醉同意书是种什么体验

06:37我宣布做手术，是最没尊严的事情，没有之一

12:10羞耻感、脆弱感，在一瞬间袭来也在一瞬间消失

16:08有些信任感，是过命的交情

21:56顶级孤独，一个人做手术，全世界只剩下自己

28:29生病手术之后，从身体到内心焕然新生

已经24年年末，不管这一年过得如何，都祝大家身体健康，平安健康大过于一切，借用张春女士的一句话：保住狗命，无所畏惧！

分手这件小事儿，结果是既定的，但理由是千奇百怪的，盘点我们听过看过的离谱分手理由，聊到直摇头，拜托！有些人编也编个像样的理由吧！

01:07 理想的结束一段感情的方式

06:12八字不合、“克夫”，这玄学借口是真好用

11:20听妈妈的话，没北上户口不能嫁

17:12身边人的建议，要听更要判断

23:53谈婚论嫁阶段聊崩，25岁后恋爱的“大坎儿”

34:51生育话题，要聊在结婚前

37:39已婚渣男骗感情，分手还纠缠

41:43 非常合适但断崖式分手，不想再进入婚姻了

46:05不论怎样的结果，分手都值得一个正式的告别

54:40小彩蛋，朋友圈小作文大撕出轨渣男

聊完小结一下，分手这件事都有迹可循，不过如何结束和走出这段关系，自己可以决定，大家都还有听过或经历过什么奇葩的分手理由，来分享出来乐呵乐呵吧

辣皮和荤仔之前都在同一家MCN公司工作过4、5年，经历过MCN行业的鼎盛时期，也见证了这个行业的变化。

今天就想来一起聊聊MCN行业和百万博主背后的八卦！

01:20 现在的自媒体博主的标签太细！

03:53 MCN 不同平台  不同类型  不同风格

05:20 再小的MCN公司，都得有这些部门！ 

08:06 百万量级博主的日程表有多忙？第一次看真的有被震惊到!

08:35 想当头部博主赚大钱？你得有顽强的意志力、强大的身体素质和心理素质

10:10 你以为博主只需要拍拍照片和视频，真的不是随便拍一拍！！

11:34 作为头部博主背后的女人，我们的工作压力有多大？

11:58 同事们的离职原因：大姨妈好几个月没来了、有乳腺结节

12:50 日更、追热点，想选题，自媒体内容创作者有多焦虑？ 

16:46 自媒体人都有多爱GQ，就有多恨GQ！

17:22 这个工作能带我们的好处也不少！

20:13博主接广告这事儿，可太有得聊！

21:51当博主有多赚钱？三五年买房很常见！

24:06行业内的人觉得什么算是恰烂钱？

26:06 行业风气再差，也总有爱惜自己羽毛的博主 

27:20 如何辨别真心推荐？还是推广？

29:03 行业内的人，看到这类推广绝对不会冲动购买！

31:20 看过那么多博主的起起落落，我们觉得什么是天选博主？

38:52对于今年自媒体博主和mcn行业的变化，我们的感受？

大家对于这期有什么想讨论的，我们在评论区等你们啊！如果好奇我俩关注很久的私藏博主也评论区告诉我们，想听就安排！！

再见爱人4朋友们看了没？只两集就已经霸屏各大社交媒体了！虽然官方说没有剧本，但走向抓马、大爹遇小爹的各种言论，实在是让人忍不住激情开麦！！！

01:12 杨子黄圣依- “扮猪吃老虎”夫妻

09:40巨爹和他的“金丝雀”，真觉醒还是互相成全

19:53麦琳李行亮-抠门老婆听话老公

23:34类母子关系的牺牲奉献，是会“反噬”关系的

29:14刘爽葛夕-L型人生怼怼夫妇

34:13手哥：婚姻生活不就是凑合吗？那可不是

38:01 离婚的决心是因为不爱了还是价值不对等了

41:42 婚姻十年，爱消失了怎么办

48:27预言家上线，节目中哪对儿会离婚，哪对儿是做戏

来来来，友友们，跳预言家环节，大家来投票，哪对会离婚呢？（仅供娱乐，抱着祝福的心态参与，也是积德行善哈）

最近看了台剧《今夜一起为爱鼓掌》，斯哈斯哈，一整个被杨祐宁的性张力勾到了！

于是，我们想聊聊性张力强到底有哪些要素？很严谨！很学术！也很个人！有get到同款性张力的姐妹，快来一起唠唠。

00:56 《今夜一起为爱鼓掌》杨祐宁的性张力，我可以！！

02:17 完美性张力必备要素，从外貌到内在全扫描

09:35 性张力和性吸引力是一回事儿么？

10:43互猜对方的性张力男明星top3，全是意料之中？！

恭喜这些入围《荤辣闲聊》第一季性张力大赛的男明星（排名不分先后）：

宋威龙；蒋奇明；许光汉；南柱赫；吴慷仁；吴赫；孔刘；陈柏霖；段奕宏；廖凡；

29:42 可怕的性缩力瞬间，求求不要让我遇到

性张力难求，性缩力一堆，希望各位姐妹这期听得开心，咱们未来都吃点好的叭！

ps：本集聊到的男明星，并不是在物化男性哦，只是女凝视角下的夸奖哦，求轻喷❤️

你多久没有真正的休息过了？这里可不是指国庆特种兵出游、不是指假期还在工作或者补偿性安排很多任务，而是完完全全，彻彻底底的放松，什么都不干！

荤仔和辣皮盘了一下，发现这事儿可没想象的那么简单呐！

01:38 上班时的休息羞耻，休假也随时在线

04:00顶级牛马的心理斗争，在可替代与自我实现中疯狂摇摆

06:36 成年人没有过暑假的权利，是从小开始的

12:32 人到底能不能无所事事，玩儿成了一件延迟满足的事情

15:16 休息羞耻，是没苦硬吃、是意义感中毒

20:19 刻意练习休息，真的真的很重要、很必要

25:26 保留精力、提升专注力，你其实没那么多事情要做

31:10 休息后的重新出发，人都是焕然一新的啊

前段时间的醍醐灌顶的金句：休息羞耻的本质是内心浮躁，短期内想完成很多事情。作为曾经的顶级牛马太有感触了，如果你也发现自己真的不会休息，不知道如何好好休息，从每天让自己正大光明的当几个小时闲人开始吧，我们都值得好好的休息♨️！

问：什么样的孩子最难在社会立足？

答：老实，无家底，却有家教。

最近辣皮刷短视频看到一条高赞言论👆，不得不说看完第一感觉是有毒，却又莫名其妙的认同，瞬间脑海里就浮现出了自己遇到过的那些“老实人”，所以今天就继续拉着荤仔和@杏仁开聊！

00:43 “老实”这个词，现在到底该怎么理解？

02:35  真的有人是老实的么？  

05:08  老实人，只是某一方面老实而已

06:00  不希望自己被说“老实”，感觉就是受气包

07:32  “老实”也许只是不安全时刻的保护伞 

08:08  第一次见面都会见人下菜碟和做服从性测试么 ？

11:27  学会跟自己的阴暗面和解

13:32 老实，有家底，无家教 = 在规则内做事的人

16:36 让人难受的「无家底」，家底不仅仅是指经济上的，更是父母的精神支持。

19:13  聊歪了：现在回想起年少遇到的老师，大多都很厌女？

20:45 有家教有素质，不代表就只能干受气

21:43  有多少女孩子从小被教育“要脸”？

22:40  年少时老师们的「离谱言论」

希望大家都能早日把「东亚紧箍咒」丢到外太空，成为不懂事、不听话、不乖巧、不老实、不要脸（没骂人😂）的自己。

评论区聊聊你们觉得什么是老实人？

恋爱系列作为本播客的常青栏目，是我们持续更新的动力（主要是爱听新鲜八卦👂），这期就奉上一些“第三视角”的新鲜恋爱故事，反正，录完这期，我觉得电视剧还是拍的有点保守了！

00:21 身边人匪夷所思的恋爱，过去：严格批判，如今：尊重祝福

01:59 故事一：发小闪婚闪孕闪离，从恋爱到结婚都是大瓜🍉

17:35故事二：台偶抓马三角恋，他（男一）和她恋爱多年，他和他（男二）亲如兄弟，她转身和（男二）结婚生子

23:22 故事三：离婚二次，第三次小3成功上位，为爱裸婚

32:09 故事四：日常打架，偶尔报警，纯纯虐恋

38:55故事五：situationship转正，玩伴变恋爱关系，路更难

啊，爱情它真是千姿百态，多种多样，每个人的感情模式都不同，所以才趣味多多，像万花筒一样，窥见关系百态，这期听得过瘾的话，别走！多多互动支持一下，催更下一期恋爱系列，你们懂得，多来唠嗑呀❤️～

前段时间聊起育儿，辣皮说她很怕自己的小孩子被说：「听话、懂事、乖」荤仔瞬间狠狠共情，作为一个二胎家庭中从小被夸“听话懂事乖巧”的人，荤仔越长大越叛逆。

但其实好像我们90后的成长，都充满了各种“东亚紧箍咒”，夸奖也是一种规训，要朝着这样的方向成长才行，但拥有自我和觉醒后的我们，再夸我这些词，是真的要骂人的🤬！

今天邀请来了我们的老嘉宾@杏仁，加入闲聊时刻👏

01:06 听话懂事乖巧，听到我就要应激了！

05:51 我们为什么不想被夸听话懂事乖巧了

07:04 懂事是大人为了图轻松“创造”的品质，是小孩被规范的枷锁

10:42 觉醒时刻：被夸不重要，不憋屈不委屈更重要

14:21 不听话后，自己做决定和选择太爽了

16:19小时候听话懂事被忽视，长大后合群不会沟通和表达

20:31养成正反馈，人天生就有表达欲啊

26:43爸妈觉得情绪只有正向的，但冲突吵架是沟通的方式之一

28:23 被要求快乐、开心，不如保持天性想哭就哭想笑就笑

非常感谢本期特邀嘉宾@杏仁，叛逆的“别人家的小孩”，给我们提供不同的成长视角，这期聊得我们都感触颇深，都说成人后要将自己重新养一遍，现在才发现，老一辈的局限性是有时代性的，重养自己的开始就是不再责怪个体，因为我们都还在成长着，还有无限可能性。

指路👉最近看到非常好讲原生家庭的内容：b站王悦伊本人，如何与父母家庭“和解”的近两期，启发很大，推荐推荐❤️