怎樣尋找快樂的人生?怎樣找到自己人生的意義?相信大部分的人經常都會對自己的人生感到迷茫有時候在繁星點點的夜空里,我們都會在思索自己努力工作、努力打拼是為了什麼?是為了賺更多的錢嗎?是為了幫助更多的人?又或者是為了過上一個美好的生活? 今天好葉就會利用源自於日本的Ikigai概念,教你走出迷惘人生,找到自己的人生價值,讓你的生活變得更加快樂,更加的精彩! Ikigai 的英文可以解讀為The reason for living,而中文就是“生命的意義”。根據日本勞動部的資料顯示,沖繩島的居民平均可活到82歲,島上的一百多萬居民中,百歲人瑞竟有600多位,遠遠高於世界的其他地區。 而其中一個主要原因就是,「ikigai」這個概念貫穿了他們每一個人的思想,使他們每一天都感覺自己的生活充滿了價值! 更有研究發現,有實行「Ikigai」的人,即使有“吸煙”“酗酒”等不良習慣,仍比其他人多活七年。那我們又要怎樣找到自己的ikigai呢? 它是由深入的自我了解,并同時符合這4個交疊圈組成的: 第一,你熱愛的事 你喜歡做的事情是什麼,你的興趣是什麼?如果做的是自己熱愛的事情,能量就會源源不絕,工作效率也會更高,就好像我們在上歷史課的時候會昏昏欲睡,在上物理課的時...