当然，不管是是分手，做任何人生的重大决定，都可以用这两个技巧，也是心理学的两个小工具，帮助做人生当中的重大决定

背后的原理到底是什么， 这就要说到了一个自我“阴影” shadow self的原理。一个人为什么会让你有爱的感觉或者让你有讨厌与消极的感受，背后的道理到底是什么，今天就给你讲讲。

总是想一个人而不能放手？今天教你三招，让你明白你为什么总是前思后想疯狂的琢磨一个人，想你的前男友前女友，不能放手过去，反复思考为什么分手，这三个窍门就能让你明白其中的奥秘，教你去放下

反过来也适用，做到了这三点你就会陷进去就会依附/依赖感情到另外一个人身上，所以一定要“小心谨慎”，清楚明白你的“爱上一个人”的感觉，其实是一种自我逃避与理想化，是浪漫主义的一个陷阱

活得这么大才明白，对于自己喜欢的异性一定要做到这一点，否则任何长期的关系认真的关系都是不可能的，你有做到吗？我之后就会改正我的错误，对待所有人都以这个标准来实施

这是我到最近一段时间才搞明白的一个事情才明白，当遇到一个人一见钟情，小鹿乱撞，找到了那种感觉心里蹦蹦跳的那种紧张激动，其实是一种有毒的不健康的情感反应，今天就告诉你为什么

恋爱关系可以用到这七个层级来作为指示，看看你在哪一层级，会帮助你做决定采取行动，进入到下一个阶段

这是我人生的一大突破，昨天突然有了这个觉醒，希望跟大家分享。才明白这么多年的痛苦，原来都是因为这个原因，找到了根源，觉得自己豁然开朗，整个气场也不一样了，突然发现新的磁场吸引到了很多男生都在联系我约会不断。终于明白，自己也可以不为感情而那么痛苦的纠结了。明白自己的自我价值，人生观知道什么是爱，什么是关系，为什么要进入一段关系。今天就跟大家聊所有的全部。

今天胡天海地说了很多内心的感受，也是跟我之前的那个短暂的约会对象那个德国男生有一些关系，自己在思考很多关于人生哲学的问题，关于感情关系，为什么你想要更多，关于依恋与依附attachment，希望对你有些启发

今天跟大家聊了很多我自己内心的想法与故事，包括我自己的性欲望性幻想，以及如何选择长期的伴侣和面对诠释短暂的欲望。追求短暂的满足与开心，活在当下，还是应该未来为未来考虑。包括我近期跟那个德国男生的事件发生，让我也思考了很多，是否应该不断地去满足自己的欲望，还是就停留在脑子里就够了，对爱的上瘾，对性的冲动的感觉，其实跟真正的爱情婚姻和长期的关系是没有任何关系的。自己这点心里也明白，可能更喜欢幻想，当真正变成现实，感觉就没有那么好了，所以说白了，只要摆正了自己的期望值，还是可以拿捏好很多男女爱情关系博弈的。这些都是值得思考的一些悖论话题，希望对你有些启发