这期《活捉捌师傅》我们请来跨界斜杠青年代小贺聊一聊女性意识觉醒。和她认识有6年了，在她身上总有一种成事的魔力，仿佛做什么就能成什么，每次见面都能给人一种不断跨界的惊喜。

嘉宾：代小贺

漫画家“呆小贺”
连续创业者、斜杠女青年
自由潜运动员，2020年中国女子自由潜单蹼国家记录保持者

本期内容：

1、育儿漫画家“呆小贺”的进击之路
2、捌师傅的精神刺激史：150斤“肥大妈”变模特
3、“呆小贺”成为女子自由潜竞技运动员备战国家队
4、自学珠宝设计，创立珠宝品牌
5、做什么就能成什么的跨界能力到底在哪？
6、所有经历的人生都会聚焦在某一个结果上
7、“灰姑娘的水晶鞋”让她减重40斤！
8、女性创业者的困境更多来自对于感情关系的困扰
9、什么样的女孩算是独立女性：学会独处、经济自主、精神自由
10、在感情上的“断舍离”，女性最难过的那道坎
11、如何看待独立女性与女权之间的关系
12、女性权益需要争取，也要为自己的选择承担结果
13、原生家庭对于女性意识的影响
14、相信内驱力，为自己的行动负责
15、人生就像一所银行，学会存储你的Wow Moment！

BGM:

DMX - X Gon' Give It to Ya
Horsebeach - June
Bill Charlap - Where Have You Been?
Eddie Higgins - But Beautiful
Alexander Jean - Whiskey and Morphine

主播：捌匹马
粉丝交流+V：wangye51

这期《活捉捌师傅》我们请来一位业余职教3年多的乒乓球教练，来和我们一起聊聊这届东京奥运会的乒乓球赛况，中国队提前包揽乒乓球男单女单金牌！

本期内容：

1、奥运乒乓男单半决赛：马龙VS奥恰洛夫，有何启发？
2、奥运乒乓混双比赛与单打比赛有哪些不同？
3、如何看待女子单打孙颖莎4:0伊藤美诚晋级决赛
4、樊振东、马龙、奥恰洛夫有关的故事
5、奥运会第一次爆冷，国球乒乓与国际乒乓之间的关系变革
6、乒乓球运动员的小习惯，为什么喜欢吹气？
7、我们的国球乒乓在世界范围到底有多强？
8、普通人如何培养乒乓球爱好才能参加奥运会？
9、乒乓球学校、私人教练和乒乓球俱乐部的不同
10、国家级乒乓球运动员的人生路径
11、值得关注的世界三大乒乓球比赛：世界锦标赛、世界杯、奥运会
12、业余比赛也有球王，路人王朱毅值得期待
13、简单预测一下男子单打和女子单打的冠军是谁
14、新生代乒乓女将明显比男选手出彩
15、国际乒乓球标准的变革和球拍的选择
16、乒乓球的魅力在哪里，为什么我们这么喜欢？

BGM:

DMX - X Gon' Give It to Ya
Horsebeach - June
Bill Charlap - Where Have You Been?
Eddie Higgins - But Beautiful
中国乒乓球队 - 乒乒乓乓天下无双第七季

主播：捌匹马
合作+V：wangye51

这期《活捉捌师傅》我们请来一位和水打交道五年多的水上探险家小兵，来和大家聊聊有关遇见洪涝险情有关的自救措施，当然小兵也是持证的户外运动指导员，08年参加了汶川地震的一线救援，帮助了很多人。与此同时我们也拿到了甄昊元先生的知乎专栏《甄的秀》有关“暴雨自救指南”的文章授权，希望帮助到更多的朋友。

本期内容：

嘉宾：小兵
户外运动指导员，08年汶川地震一线救援，
2016年开始拍摄独木舟探险中国海上丝绸之路（东亚段）纪录片

1、遇见洪涝险情率先掌握周边的具体情况
2、在家中险情初期需要准备哪些应急物品
3、水、粮食、通讯设备等相关物品的保存办法
4、洪灾过后可能造成短期物资短缺，做好物资储备
5、在通勤路上遇到洪水怎么自救？
6、之字形行动、辅助物固定、漂浮物选择、观察水势、固守待援
7、为什么遇见洪水要积极离开驾驶车辆？
8、在洪水中行动要尽量避免触电！
9、遇见特大暴雨尽量事前准备，掌握自身和周边的态势
10、公共场所、人员聚焦较多的地方获救的几率更大
11、能救命的几件东西，塑料袋的用处
12、正确的防灾策略、稳定的遇险情绪尤为重要！

暴雨自救指南：

1、公共预警和准备
2、企事业单位自救
3、个人户外和城乡公共区域的自救
4、社区自救和居家自救

BGM:

Bill Charlap - Where Have You Been?
Eddie Higgins - But Beautiful
Audio Highs - 鉄を叩きながら てめーの魂を叩き上げろ
Audio Highs - 昔の友人が変わらずにいるというのも悪くないものだな…
GALA - 追梦赤子心

主播：捌匹马
交流+V：wangye51

每年的4-7月份和9到12月份都是野外拓展、户外探险的好时机。为什么越来越多的人喜欢远离城市，走向户外，户外运动的意义到底是什么？

户外运动有哪些注意事项：了解气候、研究路况、个人装备、不要单独行动、不要抄近路、注意情绪管理、不逞强不冒险、注意用火、拨打119等紧急电话。

今天这期《活捉捌师傅》请来一位徒步探险5年多得驴友泰坦，和大家一起聊聊那些户外有趣的故事。

本期内容：

1、强驴、中驴、弱驴到底是什么？

2、为什么年轻人越来越喜欢户外探险？

3、户外趣事：我被两个女生邀请同住？

4、户外探险注意隐私保护，不要告诉陌生人你的真实姓名

5、第一次户外体验，新手如何参与户外徒步

6、给新人建议的路线（香八拉徒步）最好当天往返

7、户外徒步要做哪些准备，带哪些生活用品和装备

8、户外徒步的难度系数如何分辨

9、户外探险会遇到哪些危险，如何自救？

10、户外遇到哪些人要远离，团队合作啊，安全第一

BGM:

DMX - X Gon' Give It to Ya

Horsebeach - June

Bill Charlap - Where Have You Been?

Eddie Higgins - But Beautiful

Audio Highs - 鉄を叩きながら てめーの魂を叩き上げろ

Audio Highs - 昔の友人が変わらずにいるというのも悪くないものだな…

Leessang,河琳 - 我这家伙的答案是你

主播：捌匹马

粉丝交流+V：wangye51

这期《活捉捌师傅》来和大家聊聊好莱坞电影和剧本有关的知识。

好莱坞著名剧作家布莱克·斯奈德卖出过很多原创剧本，包括卖给大导演史蒂文·斯皮尔伯格以及迪士尼、环球影业等知名电影公司。他所创作的这本《救猫咪-电影编剧指南》囊括了他多年的创作技巧和商业变现方法论。

时隔多年再一次阅读，这本书最大的价值并不仅仅是提供了套路化写作的模板，而是对于创作故事（商业）审美的反思。改变自我的审美惯性，提升更高纬度的审美品味，按规矩办事，再打破规矩，才是创作的基本法则。

本期内容：

1、什么是救猫咪？为什么说它能拯救剧本？
2、“救猫咪”对于剧本创作与审美的思考
3、我的vlog为什么没有人看？原因在哪？
4、一句话让你的剧本被投资人喜欢
5、套路化写作的剧本变现方法论
6、学会规则、熟悉规则、打破规则的审美维度
7、《救猫咪》这本书翻译背后的故事
8、资深影视从业者如何看待《救猫咪》

BGM:

DMX - X Gon' Give It to Ya
吴赫 - PARACHUTE
Bill Charlap - Where Have You Been?
Eddie Higgins - But Beautiful

主播：微博@捌匹马
合作、交流 加V：wangye51

因为一个月前制作的一期科普套路贷的视频，我收到了一封长长的私信，内容主要和他就业被公司欺瞒签订小额贷款协议有关……因为一期节目，帮助到了不认识的陌生人，于是我决定在《活捉捌师傅》里也要和大家好好分享有关套路贷的人和事，谨防套路贷，签订就业合同需谨慎！

本期内容：

1、粉丝私信分享自己受骗的细节经历
2、从我接到一个朋友死后的贷款催债电话说起
3、什么是套路贷，套路贷离我们有多近？
4、有关成人英语教育的套路贷经历
5、网红孵化创业项目的各种陷阱
6、直播与微整形的背后产业链
7、现实里那些被套路贷的困境如何解决？
8、大学生择业需谨慎，警惕合同，谨防套路贷！

BGM:

DMX - X Gon' Give It to Ya
Audio Highs - ここは侍の国だ
Audio Highs - オイオイ、青春ですか?
V.A. - 하루
Painless Destiny - Without You I Am Dying
山口百惠 - さよならの向う侧

主播：捌匹马
粉丝加V：wangye51

这期《活捉捌师傅》我们来聊聊饭圈文化，特意请来一位不愿意透露姓名的圈内粉头，我们一起来听听她追《偶像练习生》的那些年，和陈立农有关的一些故事。

本期内容：

1、是什么机缘巧合让你开始追星？

2、金主不满粉丝运维亲自下海成为粉头

3、粉丝后援会和明星之间是一个什么样的关系，会和偶像成为朋友吗？

4、粉丝都是些什么人？都是谁在追星？粉丝的忠诚度如何？

5、全网追星三百人是什么梗？

6、饭圈鄙视链，到底谁是黑粉？

7、应援的一些划分，公益应援、活动应援、线下应援、生日应援、媒体应援

8、钱从哪来？自掏腰包、为爱发电、粉丝集资、粉丝自制周边售卖、活动售卖

9、追星最大的收获是什么？深层次的需求是指什么？

10、有什么想对曾经的偶像说的话？

BGM:

DMX - X Gon' Give It to Ya

新少年 - 长梦

Melvin.K - 毯子 (Inst.)

Bill Charlap - Where Have You Been?

Eddie Higgins - But Beautiful

偶像练习生 - Ei Ei

主播：捌匹马

粉丝交流+V：wangye51

这期《活捉捌师傅》请来职业占星师米小鱼老师，来为大家揭秘占星术的那些故事，真正的占星师，是给人力量，劝人成长的。

嘉宾：

米小鱼
央美管理类硕士、职业占星师
专注从事占星学咨询、教学与研究，个案调研超千例。

本期内容：

1、从艺术管理到职业占星师
2、一场占星咨询的流程有哪些？
3、占星学是一套密码和符号的语言
4、有关玄学、神秘学、星盘的大数据解释
5、占星学如何理解星座、太阳星座、月亮星座
6、捌师傅的星盘图谱大揭秘，明年要红？
7、占星和占卜的区别与误区
8、世界范围的占星学流派：七政四余、古典占星、卜卦占星等
9、占星师能不能赚到钱？什么人适合学占星？
10、占星要注意哪些坑？不要被人忽悠了。

BGM:

DMX - X Gon' Give It to Ya
Horsebeach - June
Bill Charlap - Where Have You Been?
Eddie Higgins - But Beautiful
Lasse Lindh - Run To You

主播：捌匹马
合作+V：wangye51

这期《活捉捌师傅》我们聊聊笔友，聊聊和自己有关的青春故事，聊聊岩井俊二的《情书》，一个经久不衰的有关笔友的爱情故事，2021年再一次重映大银幕。这期我们聊聊那些无用又重要的话题，顺带吐槽一句，中山美穗可太美了！

本期内容：

1、我和笔友有关的青春
2、《情书》时隔26年在国内重映
3、这是一个有关纯爱的故事还是遗憾的故事？
4、这个故事如何26年来打动了一代又一代的观众和读者？
5、爆款好故事的写作技巧到底在哪里？岩井俊二通过哪些技巧编织了《情书》？
6、故事中所反映的母题真的只是爱情吗？
7、那只冻在水洼里的蜻蜓到底在表达什么？
8、渡边博子对于藤井树的追问是为了爱情还是为了自我救赎?

节目提及：

《情书》 作者 岩井俊二

电影 情书 Love Letter (1995) 导演编剧 岩井俊二

日本神户某个飘雪的冬日，渡边博子（中山美穗）在前未婚夫藤井树的两周年祭日上又一次悲痛到不能自已。正因为无法抑制住对已逝恋人的思念，渡边博子在其中学同学录里发现“藤井树” 在小樽市读书时的地址时，依循着寄发了一封本以为是发往天国的情书。
 
不想不久渡边博子竟然收到署名为“藤 井树（中山美穗）”的回信，经过进一步了解，她知晓此藤井树是一个同她年纪相仿的女孩，且还是男友藤井树（柏原崇）少年时代的同班同学。为了多了解一些昔日恋人在中学时代的情况，渡边博子开始与女性藤井树书信往来。而藤井树在不断的回忆中，渐渐发现少年时代与她同名同姓的那个藤井树曾对自己藏了一腔柔情。

BGM:

go missing - 吹海風
Audio Highs - ここは侍の国だ
Audio Highs - オイオイ、青春ですか?
Rie fu - Life Is Like A Boat

主播：微博@捌匹马
合作、交流 加V：wangye51

这期《活捉捌师傅》我们请来深圳52Hz人声乐团团长，来给大家分享阿卡贝拉的音乐文化，和各种国际大火的阿卡贝拉乐团名曲，耳朵终于有福了。

本期内容：

1、阿卡贝拉是什么？阿卡贝拉的起源、文化

2、阿卡贝拉清唱团和普通的合唱团有什么区别？

3、阿卡贝拉如何排练？有什么技巧？

4、阿卡贝拉的流派、风格、现状

5、阿卡贝拉有关的综艺《我是歌手》《清唱团》《The sing-off》

6、国际知名无伴奏人声乐团pentatonix、MayTree等

7、国内的阿卡贝拉现状，7月全国阿卡贝拉音乐大赛开始报名

8、年轻人组团玩阿卡贝拉能赚钱吗？

嘉宾：

微博@爱吃瓜的杰克船长

深圳52Hz人声乐团团长

播客《点到为止》主播

BGM:

MayTree五月树 - Winter Is Coming!

Horsebeach - June

Bill Charlap - Where Have You Been?

Eddie Higgins - But Beautiful

pentatonix - daft punk 

深圳52Hz人声乐团 - 一想到你呀

主播：微博@捌匹马

合作、交流 加V：wangye51