Hurá za poznáním s Markétou

Hurá za poznáním s Markétou

By Markéta KrálováEducationLanguage Learning
Download on the App Store

Hurá za poznáním s Markétou episodes

  • #14 Jak vůně ovlivňují mozek, paměť a studium jazyků

    Pojď se mnou do světa, ve kterém se vůně mísí s procesem studia jazyků. Vysvětlíme si, jak se vůně zpracovává v mozku. Čím je propojená s emocemi a jak lze tento vliv využít ke zlepšení efektivity studia.

    Zaměříme se na praktické tipy, jak vůně integrovat do každodenního studijního režimu.

    Jak mohou vůně podpořit dlouhodobou motivaci a zlepšit schopnost soustředění.

    Tento podcast je ideální pro všechny, kteří chtějí využít sílu svých smyslů k lepšímu zvládnutí poznávání jazyků.

    Co se dozvíte?


    1. část: Jak vůně ovlivňují mozek a paměť


    • Čich a mozek
    • Popis limbického systému a jeho funkce
    • Vůně jako spouštěč vzpomínek a emocí
    • Praktické příklady

    • 2. část: Jak využít vůně při studiu jazyků


      • Propojení vůní s učením pomocí principu asociace
      • Praktické tipy na výběr správných vůní pro různé studijní úkoly
      • Doporučení, jak pravidelně a konzistentně využívat vůně ke zvýšení efektivity učení
      • Vliv vůní na koncentraci a bdělost


      • 3. část: Vůně, emoce a motivace při studiu jazyků


        • Vědecké studie a výzkumy
        • Pozitivní vs. negativní emoční stav a učení
        • Praktické rady, jak pomocí vůní regulovat emoce, překonávat stres a udržet si dlouhodobou motivaci při studiu jazyků
        • Vytváření studijních rituálů a propojení vůní s mindfulness a pozitivními afirmacemi



        • www.MarketaKralova.cz




          Mp3 relaxační nahrávka zdarma >>

          Meditace Otevření se jazyku >>

          Aromaterapeutické svíčky Kouzelná relax chvilka >>

          Online přednáška Jazykové rituály >>


          Pro objednání některý z produktů či mých individuálních služeb, mi neváhejte napsat email na [email protected]


          Děkuji, že posloucháte můj podcast.


          Markéta

          1 hr 5 min
        • [LIVE STREAM #18] 6 praktických rad, jak předcházet vyhoření při studiu jazyka

          Vyhoření při učení jazyků může nastat, když člověk zažívá dlouhodobý stres spojený s učením nového jazyka, anebo zanedbává alarmující signály.


          Které to jsou? Jak jim preventivně předcházet a jak je zachytit?

          Shrnula jsem základních 6 důvodů a dělím se o ně s Tebou v tomto audiu.
          Stáhni si mp3 relaxační nahrávku zde >>
          Konverzační lekce francouzštiny >>
          Konverzační lekce němčiny >>
          Konzultace Jazykový management pro všechny jazyky >>

          24 min
        • [LIVE STREAM #17] Frekventované francouzské expresivní výrazy 1. díl

          Zde jsou výrazy, které jsme ve videu/audio záznamu probírali...

          Quoi de neuf ?
          Co je nového?
          J’ai la patate.

          J’ai la pêche.

          J’ai la banane.
          Mám hodně energie.
          Tomber dans les pommes
          Spadnout do jablek = ztratit vědomí, být úplně mimo
          Je suis tombé(e) = spadl/a jsem
          Couper la poire en deux
          Nakrájet hrušku na dvě = sdílet na dvě části.
          J’ai payé 80 euros, alors tu vas me donner 40 euros.
          On va couper la poire en deux.
          Avoir la main verte
          Mít zelenou ruku - mít nadání pro zahradničení
          Je suis doué pour le jardinage, alors j’ai la main verte.
          Pokud je vám francouzština blízká a z nějakého důvodu jí potřebujete plynule mluvit a rádi byste se učili skrze konverzační lekce, kontaktujte mě na [email protected]. 
          Detaily ohledně konverzačních lekcí najdete zde: www.marketakralova.cz/francouzska-konverzace

          Chceš-li vidět i video:

          Frekventované francouzské expresivní výrazy 1. díl

          14 min
        • #13 Jak vědomě zpomalit a najít klid - jak v době vánočních příprav, tak každodenního shonu, aneb praktické tipy pro harmonii a pohodu

          Naši mysl zaplavují různé myšlenky a pocity, a to od radosti a vděčnosti po náročné plány a úkoly. S příchodem vánoční sezóny a koncem roku a i v každodenním životě, to někdy může být jako na horské dráze. Toto období, i přestože je plné radosti a společného času s blízkými, může být také náročné a stresující.


          V tom kolotoči, kdy nakupujeme dárky, dekorujeme dům, pečeme cukroví, uklízíme a k tomu všemu zvládáme všechny své další povinnosti, je snadné zapomenout na důležitost klidu a odpočinku pro naši duševní pohodu.


          A přesto je právě klid a pohoda během Vánoc a koncem roku něčím, co si zasloužíme dát sami sobě jako dárek.

          .

          .

          .

          Článek k této epizodě podcastu najdete na
          www.marketakralova.cz/jak-vedome-zpomalit-a-najit-klid


          Můj web s kurzy a možností stažení si relaxační mp3 nahrávky Motivace k poznání jazyka zcela zdarma na www.MarketaKralova.cz

          1 hr 39 min
        • [LIVE STREAM: CHVILKA NA JAZYK #16] Jak se správně rozhodovat? Účinné a jednoduché techniky pro každodenní život.

          Jak se správně rozhodnout? To je otázka, která si každý z nás nejednou položil. V tomto videu Tě provedu jednoduchou technikou kalibrace a nasměruji Tě i k dalším, které Ti pomohou ve snadném rozhodování v každodenním životě.

          Rozhoduj se s jistotou.


          Najdeš mě na www.MarketaKralova.cz a napsat mi můžeš na email [email protected]

          28 min
        • #12 La vie en France, aneb fascinující perly z každodenního života ve Francii 1. část

          V dnešní epizodě tohoto, dlouhodobě připravovaného, podcastu Tě zavedu do mystérií, bizardností a kuriozit z mého života ve Francii.

          V tomto prvním dílu se dozvíš například to:

          • Proč se tu platí daně z bazénu
          • Jak to tu byrokraticky funguje
          • Jak je to v Provence s pronájmem a prodejem nemovitostí
          • Můj osobní příběh
          • Jaké poplatky se platí
          • Jedí Francouzi žáby?
          • Jak je to tu s otevírací dobou?
          • Co mateřská dovolená?
          • Užij si dnešní epizodu a klidně mi napiš, jak se Ti líbila na [email protected] :-)
            Přikládám také odkaz na mé další video o sdílení ze života v zahraničí a porovnání FR vs. CH vs. CZ: www.marketakralova.cz/sdileni-ze-zivota-v-zahranici/
            Přidej si mě na Instagramu: @marketakralova.cz

            a pro další inspiraci, tipy a informace o mých konverzačních kurzech, neuro-lingvistickém koučinku a mentoringových programech navštiv můj web www.MarketaKralova.cz.


            Těším se tam na Tebe. :-)

            47 min
          • #11 Šest + 1 hlavních příčin nízkého jazykového sebevědomí a 7 tipů, jak ho posílit

            Jazykové sebevědomí, tedy pocit vnitřní ukotvenosti, jistoty a hrdosti na sebe a svůj jazykový projev, může být ovlivněno různými faktory. Jakými? A co udělat pro zlepšení své situace?


            To se dozvíte v dnešní epizodě podcastu Hurá za poznáním s Markétou.


            Mé kurzy, inspiraci, články, jazykový diář a meditace najdete na mé stránce www.MarketaKralova.cz. Bude mi ctí vás tam přivítat. :-)

            45 min
          • [LIVE STREAM: CHVILKA NA JAZYK #14] Máš v jazyku své priority?

            Máš v jazyku své priority? Víš, co je v něm pro tebe vlastně to nejpodstatnější? Anebo se v tom plácáš a snažíš se vlastně dělat všechno, ale zároveň vlastně vůbec nic a právě tak i vypadá Tvůj posun? Jak z toho ven?


            Líbil se Ti podcast? Pak mu dej like a odběr, aby Ti žádný další neutekl.

            Kde mě najdeš? Můžeš mě také sledovat na Instagramu pod účtem @marketakralova.cz, Facebooku @marketakralova.cz, YouTube @marketakralova_cz Ale v první řadě prozkoumej můj web: www.MarketaKralova.cz Napsat mi můžeš na [email protected]


            Moc děkuji.

            8 min
          • [LIVE STREAM: CHVILKA NA JAZYK #13] Zasekl/a jsem se, co dál?

            Co dělat, když se zaseknete a nemůžete se pohnout z místa? Je jedno, jestli jste se zasekli v jazyce a nedaří se vám naběhnout zpátky, nebo ve vaší práci, či nějakých jiných aktivitách. Mé tipy do praxe můžete použít na jakoukoli oblast. 

            Líbil se Ti podcast? Pak mu dej like a odběr, aby Ti žádný další neutekl.

            Kde mě najdeš? Můžeš mě také sledovat na Instagramu pod účtem @marketakralova.cz, Facebooku @marketakralova.cz, YouTube @marketakralova_cz Ale v první řadě prozkoumej můj web: www.MarketaKralova.cz Napsat mi můžeš na [email protected]

            Moc děkuji.

            22 min

          About Hurá za poznáním s Markétou

          From the publisher's feed

          Vítejte u tohoto podcastu, místa, kde se s vámi Markéta Králová bude dělit o inspiraci ze života a ukazovat cesty, jak jakýkoli jazyk poznat s radostí a jistotou, že se všude domluvíte.