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今回残念ながらフルマラソン完走を果たせなかったkizu氏。
途中で足が攣ってしまい、制限時間をクリアできなかったわけですが、
この原因をどうやって克服し、次回につなげるか?
レースの内容とともに、その点について検討していきます。
自分の身体の内的な要因と気温をはじめとした外部環境要因、
などを振り返っているのですが、
何はともあれ、心配していた心理的な要因である、走ることのモチベーションは、
失われることがなかったので、まずは一安心というところです。
<間奏曲:“いけす”;アルバム「ラブ・イズ・ショート」から> byおとぼけビ〜バ〜
公式ホームページ:https://otobokebeaver-kyoto.jimdo.com
By asakiz今回残念ながらフルマラソン完走を果たせなかったkizu氏。
途中で足が攣ってしまい、制限時間をクリアできなかったわけですが、
この原因をどうやって克服し、次回につなげるか?
レースの内容とともに、その点について検討していきます。
自分の身体の内的な要因と気温をはじめとした外部環境要因、
などを振り返っているのですが、
何はともあれ、心配していた心理的な要因である、走ることのモチベーションは、
失われることがなかったので、まずは一安心というところです。
<間奏曲:“いけす”;アルバム「ラブ・イズ・ショート」から> byおとぼけビ〜バ〜
公式ホームページ:https://otobokebeaver-kyoto.jimdo.com