Hverdagsmagi med Linn & Monica

Det er en tid for alt og etter mye prat og refleksjon rundt podkasten "Hverdagsmagi med Linn & Monica" har vi nå kommet frem til at det riktige er å avslutte.

Ingen drama, bare en felles avgjørelse om at det er det som føles riktig å gjøre nå. Etter to og et halvt fantastiske år med innspillinger, delinger, prat og masse latter så vil vi bare si TUSEN TAKK for følget. Vi er evig takknemlig for hver eneste en som har fulgt oss disse to og et halvt årene. Virkelig!

Vi skal fortsette å skape hverdagsmagi, så følg oss gjerne videre på våre sosiale mediekanaler som du finner link til under her.

God lytting!

Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

https://www.snapchat.com/add/linnkleppa

Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn

Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Hvor godt kjenner du deg selv? Hvor nærme ditt sanne jeg er du?

Og i hvor stor grad tør du vise ditt sanne jeg til omverdenen?

Stikkord: Ekte, ufiltrert, transparent, selvutvikling, den egentlige deg.

God lytting!

Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn

Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Linn har kranglet med egoet sitt:

"Du kan ikke gå sånn!", skriker egoet.

Lytt til episoden for å høre hva Linn svarte.

Vi snakker om hvordan vi kan jobbe med å møte egoet vårt og roe det ned, styre det, slik at vi ikke lar oss stoppe.

Stikkord: Egoet, frykten, din indre kritiker, selvutvikling, ferskvare, kroppskomplekser, komplekser, aksept, ufarliggjøre, gode og dårlige dager.

God lytting!

Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn

Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Ny episode med 4 kjappe og denne gang forteller vi deg 4 måter vi enkelt hever vår vibrasjonsfrekvens på for å bli lykkeligere, kjenne på mer glede og kunne manifestere enda bedre og raskere.

Kanskje du finner din nye favoritt for å heve vibrasjonsfrekvensen din akkurat i denne episoden? Lytt og finn det ut.

God lytting!

Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn

Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Våger du å droppe masken og såkalte "spill" og bare være den du er i møte med andre mennesker?

I denne episoden prater vi om nettopp dette med å være seg selv og viktigheten av akkurat det.

Stikkord: Relasjoner. Egenkjærlighet. Selvsikkerhet. Selvbilde. Selvfølelse. Åpen. Transparent. Mindre stress. Mer ro.

God lytting!

Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn

Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Vi lærer tidlig i livet at dette med å vise følelser ikke er helt greit. Ikke rart da at vi i voksen alder trøbler litt med både å føle og vise disse berømmelige følelsene våre?

Hva med deg? Ventilerer du følelsene dine underveis i livet, eller holder du tilbake?

Monica deler egen erfaring med demninger som brister.

Stikkord: Følelser, holde tilbake, ventilere, forløsning, maske, skjulte følelser, transparent, vis ditt autentiske jeg, balanse, tankemønstre, skam, skyldfølelse.

God lytting!

Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn

Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Er det ikke rart at vi kan la oss stoppe av noe som hverken kan tas eller føles på?

Av tanker som skaper ubehagelige følelser i kroppen.

Vi snakker om frykt.

Hva er egentlig frykt, og hvordan kan vi lære oss å takle den på en bedre måte for oss selv?

Og kan vi bruke frykten som en motivator?

Stikkkord: Frykt, ureell frykt, reell frykt, ego, vekst, utvikling, mindset shift.

God lytting!

Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn

Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Det er deilig med sånne tips som du kan benytte deg av raskt, eller hva? Her i denne episoden deler vi 4 kjappe for å skape seg en bra dag.

Selv om det å være i utvikling og vekst krever både tid og innsats, så finnes det ting du kan implementere i livet ditt som ikke tar allverdens med tid, men samtidig gir resultater på sikt.

Disse 4 kjappe er et eksempel på det.

God lytting!

Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn

Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Er du tilstede i samtaler og i livet? Hvordan møter du egentlig triggerne i deg?

Denne gang prater vi om tilstedeværelse og bevisstgjøring i samtaler og i møte med triggere sånn at du kan få mer orden i tankekaoset, være mer åpen for læring og kunne ufarliggjøre triggerne dine og gi slipp på dem.

Stikkord: Triggere. Å svelge unødvendige kameler. Tilstedeværelse. Bevisstgjøring. Egenkjærlighet. Nye perspektiver.

God lytting!

Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn

Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt

Hva føler du når du får et kompliment? Er det lett eller vanskelig å ta imot?

I denne episoden prater vi om nettopp dette med komplimenter og hva vi tenker om saken.

Mange tar for eksempel imot et kompliment ved å slenge et kompliment raskt tilbake og da er det interessant å tenke litt over hvorfor denne trangen dukker opp. Et annet eksempel som kan vise seg er behovet for å avfeie komplimentet ved å si "Å denne, denne er gammel..."

Stikkord: Komplimenter. Ta imot. Egenverdi.

God lytting!

Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:

Nettside: https://www.akelasenteret.no

Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa

Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano

Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no/reading-linn

Monica Klokseth (Veileder & motivator) finner du på:

Nettside: https://www.coach-skien.no

Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth

Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756

Få deg en herlig Motivasjonsboost med Monica: www.coach-skien.no/kontakt