Az ismeretlen helyzetek kockázatérzetet, szorongást
válthatnak ki belőlünk, így sokak számára kényelmesebb a megszokott,
biztonságos keretek között maradni. Számos előnyt kínálhat azonban, ha
nyitottak vagyunk az újdonságokra: az új készségek elsajátítása például
javíthatja az életminőségünket, növelheti az önbizalmunkat, és lehetőségeket
teremthet a személyes vagy szakmai fejlődésre. De hogyan tudjuk kialakítani
magunkban a rugalmasság és kíváncsiság képességét? Milyen előnyei vannak, ha
képesek vagyunk hamar alkalmazkodni és megtanulni új dolgokat? Többek között
ezekről is beszélgettünk Dr. Belső Nóra pszichiáterrel.