איך להתמודד עם זה שאין לי כוח?אין לי כוח להתאמן, אין לי כוח לבשל, אין לי כוח להשקיע בעצמי.בפרק הזה - תגלו את השיטה הטובה ביותר.

איך להתמודד עם זה שאין לי כוח? אין לי כוח להתאמן, אין לי כוח לבשל, אין לי כוח להשקיע בעצמי. בפרק הזה - תגלו את השיטה הטובה ביותר.

חוק ה10: איך להתגבר על דחיינות סדרתית? (פרק 93)

גוף חטוב ובריא - זה לא מסובך.
אני עידן וקסר, מאמן כושר, יועץ תזונה וסטודנט לפיזיותרפיה - מביא גישה אחרת: בלי טריקים, בלי לחץ, ובלי דיבורים גבוהים שלא מחזיקים בשטח.

הפודקאסט הזה נועד לגברים עסוקים, שכבר ניסו תפריטים, אפליקציות ותהליכים ומבינים שמה שהם צריכים זו שיטה שמתאימה לחיים האמיתיים שלהם.
כאן תמצא שיחות אמיתיות, כלים פשוטים ליישום, וסיפורים שיזכירו לך שאתה לא לבד וגם שאתה יכול להצליח.
בריאות זה פשוט - כשעושים את זה חכם ומתוך הבנה.

Health & Fitness

גוף חטוב ובריא - זה לא מסובך. אני עידן וקסר, מאמן כושר, יועץ תזונה וסטודנט לפיזיותרפיה - מביא גישה אחרת: בלי טריקים, בלי לחץ, ובלי דיבורים גבוהים שלא מחזיקים בשטח. הפודקאסט הזה נועד לגברים עסוקים, שכבר ניסו תפריטים, אפליקציות ותהליכים ומבינים שמה שהם צריכים זו שיטה שמתאימה לחיים האמיתיים שלהם. כאן תמצא שיחות אמיתיות, כלים פשוטים ליישום, וסיפורים שיזכירו לך שאתה לא לבד וגם שאתה יכול להצליח. בריאות זה פשוט - כשעושים את זה חכם ומתוך הבנה.

Share חוק ה10: איך להתגבר על דחיינות סדרתית? (פרק 93)

Sign up to save your podcasts

חוק ה10: איך להתגבר על דחיינות סדרתית? (פרק 93)

חוק ה10: איך להתגבר על דחיינות סדרתית? (פרק 93)