Fysisk trening og prestasjon

Hvordan trener Norges raskeste mann? Mathias Hove Johansen


Listen Later

Mathias Hove Johansen, Norgesmester på 100m i 2025 er på besøk i studioet vårt. Mathias er en enormt profesjonell og reflektert idrettsutøver som har lagt ned en enorm innsats for å nå målene sine på friidrettsbanen. I denne episoden gir han oss en grundig gjennomgang av sin treningsreise fra oppstarten i 2014 til NM tittelen i 2025. Enjoy!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Fysisk trening og prestasjonBy Flow Prestasjon