I dagens episode tar vi for oss hva det betyr å sammenligne seg med andre og hvorfor alle gjør dette til en viss grad. Videre ser vi på hvordan sosiale medier er med på å skape en slik kultur og hva vi selv kan gjøre for å bryte ut av et negativt sammenlignings fokus og i stede la oss inspirere av hverandre. Dagens boktips: " Selvkritisk" skrevet av Aksel Inge Sinding og Sigrid M Skeide