ביטחון עצמי נמוך לרוב מתבטא בכך שאנחנו לא יודעים לשים גבולות. קבלו הצצה לאימון אישי של אורן מניקס קיים עם תלמידת מועדון התדר ילנה, בה עזר לה לשים גבולות ביחסים עם המשפחה והראה לה איך לעלות ביטחון עצמי.
בין היתר הפודקאסט הזה יעזור לכם בנושאים הבאים:
שיפור ביטחון עצמי, אהבה עצמית,  חוסר ביטחון עצמי, ביטחון עצמי נמוך, בטחון עצמי ביחסים 
לכלים ותוכן נוסף כנסו לאתר https://menix.co.il