בפרק החדש של 'היבראות - בינה אנושית', אנחנו מארחות שוב את חיים אחרי שבוע אחד הקשים שהיו פה - עם הוצאתם להורג של שישה חטופים והפגנות ענק ברחובות.

כולנו הגענו לשיחה טעונים, כועסים ובעיקר כואבים.

איך מצליחים לנהל ככה שיחה 'נורמלית'?

איך מקשיבים?

איך מביעים את הכעס והתסכול?

ואיך למרות הקול (הטעות מכוונת...) נשארים קרובים.

על כל אלו ועוד, בפרק שלפניכם.

מגישות: ליאה ארד וגלי ברוורמן

בפרק החדש של 'היבראות - בינה אנושית' אנחנו מארחות שוב את חיים והפעם אנחנו מרשים לעצמנו 'לעלות קומה' ולדבר על נושאים טעונים ורגישים כמו נושא החטופים.

בפרק אנחנו מתבוננים מה קורה לנו מבחינה פיזית, רגשית ומחשבתית כשאנחנו מגיעים לאזורי מחלוקת, מה אפשר ללמוד מזה ואיך אפשר להתגבר על הקושי.

מוזמנים להקשיב ולהגיב -

בווטסאפ: https://did.li/8MaOf

במייל: [email protected]

מנחות: ליאה ארד וגלי ברוורמן

בפרק 17 של 'היבראות - בינה אנושית' אנחנו מארחות את חיים מלכה - חיים הוא קודם כל חבר ואחר כך הוא רב קהילה, מטפל זוגי ואיש הציונות הדתית.

בפרק אנחנו מדברים על הסטיגמות והתוויות שאנחנו רגילים להניח אחד על השני וכמה זה קשה לשנות את זה וכמה זה אפשרי.

בפרק החדש של 'היבראות - בינה אנושית' אנחנו מארחות את כרמלה גורלי, בת 87, חברת קיבוץ כפר גלעדי שמפונה מביתה למעלה מ- 9 חודשים.

כרמלה עובדת כבר שנים במרכז 'משאבים' (מרכז שהוקם על ידי מולי להד) ומתמחה בטיפול בטראומה, במצבי משבר ולחץ.

ולמרות הידע הרב והנסיון העצום שיש לה בתחום, היא מוצאת את עצמה לילה אחד במלון בתל אביב בעיצומו של התקף חרדה.

בפרק שלפניכם היא משתפת בקשיים, בהתמודדויות ובמה עוזר לה לצלוח את האתגר העצום איתו נאלצים המפונים להתמודד.

האזנה מועילה....

מגישות: ליאה ארד וגלי ברוורמן

#טיפולבטראומה, #חרדה, #מפונים, #בודהיזם

פרק נוסף בפודקאסט 'היבראות - בינה אנושית' שבו ליאה ארד וגלי ברוורמן עושות השוואה בין הקונפליקט של המחנות הפוליטיים בישראל - לבין טיפול זוגי.

בפרק זה אנו מראות את השלבים הקבועים דרכם עובר כל זוג שנמצא במשבר - מי התחיל, מי אשם, מי צודק, מי צריך לקחת אחריות ובסוף....מי משלם את המחיר.

מה התפקיד של מטפל זוגי ואיך זה יכול לעזור לתקיעות שבה אנחנו נמצאים במדינה שלנו.

על כל אלה ועוד, בפרק שלפניכם.

רוצים לקבל הודעה בכל פעם שיוצא פרק? הצטרפו לקבוצת הווטסאפ השקטה: https://chat.whatsapp.com/Bzr7ZJn8EPWI6giFf0U0xw

כתבו אלינו למייל: [email protected]

אם אתם רוצים להצטרף לקהילת המנויים של ליאה ארד:

https://thecore.ravpage.co.il/community/resh

#טיפולזוגי, #מודעות, #פתרון קונפליקטים, #wellbeing

בפרק היום בפודקאסט 'היבראות -בינה אנושית' , ליאה ארד וגלי ברוורמן מדברות על דברים שיוצאים מעומק הלב -

על המצב, על פוליטיקה, על הצפון הבוער ועל בינה מלאכותית.

וגם - איך מרגישים סיפוק? והאם בכלל מותר לנו להרגיש מסופקים....

רוצים לקבל הודעה בכל פעם שיוצא פרק חדש? הצטרפו לקבוצת הווטסאפ השקטה:

https://chat.whatsapp.com/Bzr7ZJn8EPWI6giFf0U0xw

כתבו אלינו למייל: [email protected]

אם אתם רוצים להצטרף לקהילת המנויים של ליאה ארד:

https://thecore.ravpage.co.il/community/resh

#התפתחותאישית, #מודעות, #wellbeing

הימים קשים, המצב מאתגר וקשה לראות את האור בקצה המנהרה (תרתי משמע....).

בפרק שלפניכם בפודקאסט 'היבראות - בינה אנושית' , ליאה ארד וגלי ברוורמן מדברות בכנות על נושא שלא מרבים לדבר עליו - ייאוש.

מתי אנחנו מתייאשים?

למה אנחנו מתייאשים?

והכי חשוב - מה לעשות כדי לצאת מזה! עשרת הדיברות ל- מה לעשות כדי לצאת ממצב של ייאוש.

רוצים לקבל הודעה בכל פעם שיוצא פרק חדש? הצטרפו לקבוצת ווטסאפ שקטה:

https://chat.whatsapp.com/Bzr7ZJn8EPWI6giFf0U0xw

כתבו אלינו לאימייל: [email protected]

אם אתם רוצים להצטרף לקהילת המנויים של ליאה ארד: https://thecore.ravpage.co.il/community/resh

#התפתחותאישית, #מודעות, #wellbeing,

חג הפסח עבר והותיר בנו שאלות -

מתי נוכל באמת לחגוג? באמת לשמוח? באמת להנות ובאמת לנוח?

על החיים במקום הכי משוגע בכדור הארץ ועל החשיבות שנשמור על עצמינו.

וגם על התקווה...

טילי שיוט, טילים בליסטיים וליל הסדר הקרב ובא.

אנחנו בסרט והמציאות עולה על כל דמיון.

מחשבות על מה נשתנה הלילה הזה מכל הלילות....

על נשים, ביבי נתניהו ואחריות

פרק כואב אבל אופטימי