Có những ngày mình làm rất nhiềunhưng vẫn thấy chưa thật sự đi được tới đâu. Trong tập này, Ngheluon chia sẻ từ Hyperfocus của Chris Bailey: vì sao sự chú ý là nguồn vốn quan trọng nhất của một ngày, làm sao để tập trung sâu hơn mà không phải gồng, vì sao nghỉ đúng cáchgiúp mình hồi phục, và vì sao đôi lúc để tâm trí lang thang lại mở đường cho sáng tạo.

#Hyperfocus, #Chris Bailey, #tậptrung, #năngsuất, #deepwork, #tậptrung #sangtao #Ngheluon, #sachnoi #phattrienbanthan #songcochudich