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HYROX OSAKA楽しかった/ProSingle1:30:09/ケトルベルは重たいから走る/ぶつかるの怖い/キロ5分/オーバーペース/SLEDPUSH重い/SledPull重い/farmers carry前で足攣った/30kgは臭くない/HYROXに向けてのトレーニング/EMOMとAMRAP/ランとワークアウトとの干渉/チームってどんな感じなん?/ダブルスオープンは楽しかった/1レースで5分縮めるのが限界/日本のクロスフィットはフィットネスじゃない/ランが下手/MuscleRunClub/次回はsub80は6:00/km
https://www.instagram.com/kaumudi.jp/
https://www.instagram.com/ryusuke.crossfit/
YouTube
https://www.youtube.com/@ryusukekaneko
By RyusukeHYROX OSAKA楽しかった/ProSingle1:30:09/ケトルベルは重たいから走る/ぶつかるの怖い/キロ5分/オーバーペース/SLEDPUSH重い/SledPull重い/farmers carry前で足攣った/30kgは臭くない/HYROXに向けてのトレーニング/EMOMとAMRAP/ランとワークアウトとの干渉/チームってどんな感じなん?/ダブルスオープンは楽しかった/1レースで5分縮めるのが限界/日本のクロスフィットはフィットネスじゃない/ランが下手/MuscleRunClub/次回はsub80は6:00/km
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