In dieser Episode sprechen Julian und Fabrizio über Hyrox-Trainingspläne, optimale Schuhrotation und das richtige Training für Wall Balls. Wie du deine Wochenstruktur planst, um Leistung konstant zu steigern, wann welcher Schuh Sinn macht und warum kleine Technikdetails beim Hyrox den Unterschied machen. Ehrliche Insights, klare Tipps und echte Erfahrung aus dem Training für dein nächstes Race.♦️ Hole dir JETZT das kostenlose Hybrid Sport Events Dashboard: https://iunlimited.kartra.com/page/Zone5