Ben atterrati sul palco di Mel!!

In questa puntata parleremo di un tema importante, soprattutto per l'evoluzione personale, ovvero l'identità e la sua interpretazione nella realtà odierna. L' identità è diventato un concetto opinabile su cui si può lavorare e intervenire attraverso manipolazione mentale e attribuzione di status sociale mentre, per logica e per onestà intellettuale, dovrebbe essere un prerogativa umana del tutto personale e non alterabile.

Ascoltate il podcast e lasciateci le vostre opinioni a [email protected]

E' iniziata una nuova ERA per il podcast " I discorsi di Mel ", i conduttori sono due : Massimo&Eleonora .

In questo episodio facciamo un salto di qualità e passiamo dalla semplice crescita personale ad un vero e proprio percorso di "evoluzione personale".

Affronteremo diverse tematiche per giungere ad un percorso evolutivo di qualità, che affronterà diverse tematiche. Per affrontare questo percorso è necessario avere un mezzo funzionante e il nostro corpo è il nostro unico mezzo. In questa prima puntata partiremo proprio dal corpo per farlo diventare una macchina perfettamente funzionante. Buon ascolto.

Se vuoi suggerire un argomento scrivi a [email protected]

Molti parlano di SUPER CIBI, ma cosa sono ? E a cosa servono, davvero? 

Scopriamo insieme in questo episodio.

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#potenziamente#supercibi 

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In questo episodio parliamo di sonno e di quanto è importante per aumentare le nostre prestazioni mentali .

Se hai difficoltà ad addormentarti, QUESTO è l'episodio che fa per te !!

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#potenzialatuamente

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Come è possibile avere una vita straordinaria?

In questo episodio condivido alcuni elementi per trasformare la tua vita in una vita STRAORDINARIA!! 

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" Una delle cose più veloci che puoi fare per ridurre lo stress è prendere il controllo della tua respirazione ". Cit. James Nestor 

In questo episodio cercheremo di imparare a respirare in modo corretto per aumentare le nostre prestazioni mentali e ridurre lo stress!!

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Questo è un episodio particolare sia per la forma in cui è stato registrato sia per il contenuto. Condivido con te alcune domande che mi sono posto.

E' stato registrato in auto, perché, è in quel momento che mi sono posto la domanda : " Perché dovrei ascoltare tutte queste baggianate!! " 

#potenzialatuamente

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Esiste una formula per scatenare uno slancio inarrestabile nella nostra vita? 

In questo episodio, voglio parlare un pò di motivazione e di come creare uno slancio nella tua vita!!

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Come si supera la paura e l'insicurezza? 

In questo episodio, voglio condividere con te, alcune delle paure più comuni tra le persone ma voglio anche condividere alcune semplici strategie per superare la paura . 

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E’ stato scientificamente provato che migliora le prestazioni del tuo cervello, ti aiuta a prendere le scelte con razionalità guidandoti verso una vita più felice

In questo episodio, vediamo i benefici della gratitudine e di come sfruttare la sua potenza di fuoco nella tua vita quotidiana.

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