収録日 2025年6月11日

・ざる中華の話
・It's Only Rock and Roll Party!!
・「青森勝手にPR」黒石市の金平成園（かねひらなりえん）

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収録日 2025年6月2日

・日が伸びてきました
・砧川が健康診断にいった話
・「青森勝手にPR」弘前のお買い物事情
・「ヒビノスりんご園のりんご畑通信」ハチ駆除の話

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収録日 2025年5月27日

・あっこさんが実家のある南相馬市で開催された相馬野馬追2日目を観てきた話
・「青森勝手にPR」大鰐温泉の話
・「ヒビノスりんご園のりんご畑通信」りんごの草刈りの話

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収録日 2025年5月21日

・あっこさんの夕飯が函館ラムカレーだったのでご当地カレーの話
・「青森勝手にPR」宵宮(よみや)
・「ヒビノスりんご園のりんご畑通信」りんごの摘果

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収録日 2025年5月14日

・この頃の飲み物事情
・「青森勝手にPR」田子町 ロッジカウベル
・「ヒビノスりんご園のりんご畑通信」受粉した花の見分け方と薬剤散布の話

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収録日 2025年5月7日

・クラフトイベントで大嵐に遭いました
・新しくオープンしたニューテアトル弘前
・「弘前勝手にPR」虹のマート
・「ヒビノスりんご園のりんご畑通信」りんごの受粉作業

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・あおい森のヨーグルトはおいしい
・ジャムで作る手作りアイス
・「弘前勝手にPR」弘前さくらまつり
・「ヒビノスりんご園のりんご畑通信」まめこばちを迎えにゆく話

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・弘前はさくらまつりが始まりました

・ニシンの飯寿司が美味しかった

・「弘前勝手にPR」津軽の鬼コみてきました 後編

・「ヒビノスりんご園のりんご畑通信」農機具の名前が面白いの話

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・弘前、青森にまつわるエピソード

・ご質問、ご感想

・豆ちしき

・他

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・弘前はさくらまつりの準備が始まってきました

・砧川はYouTubeジャンキー ニンダイ編

・SNSでいやなポストを見ちゃったときの話

・「弘前勝手にPR」津軽の鬼コみてきました 前編

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収録日 2025年5月27日

・砧川がYouTube見まくってる話（特にSASUKE）
・「弘前勝手にPR」グランメルシー
・「りんご畑通信」剪定枝の話（りんご・桜）

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