In questo incontro parliamo di:

I segreti della serenità!

Esiste una connessione tra i disagi i disturbi e le emozioni?

In che modo la Mindfulness aiuta a regolare le emozioni?

Spero che quest'episodio ti abbia ispirato ad ascoltarti in modo più profondo e attento e che equilibrio e armonia siano sempre sempre compagni del tuo cammino.

Il benessere naturale inizia da noi, e noi abbiamo il potere di alimentarlo.

Ti ricordo che presto inizierà un nuovo percorso di Mindfulness – LA PRATICA DELLA CONSAPEVOLEZZA - live online e tutti i mercoledì alle 20:15 meditiamo insieme ad offerta libera consapevole, prenota il tuo posto via whatsapp al 338 5428957

Se vuoi partecipare e iniziare a prenderti cura di te stessa, scrivimi, oppure visita il mio sito, ti lascio il link qui sotto.

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a presto!

Su questo canale l'intento è la divulgazione di tecniche integrative per il tuo benessere e per renderlo ancora più interessante scrivimi le tue domande a questa mail

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oppure, per conoscere meglio il mio lavoro visita il sito web

https://monicaborghini.it/

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