Tanja & Jelena unterhalten sich mit Ajkuna über Gefühle, Emotionen und Selbstregulation. Ist weinen schlimm? Darf ich auch mal wütend sein? Wie kann ich lernen, mit meinen Gefühlen und Emotionen zu leben?

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Tanja & Jelena unterhalten sich über Scham, wofür wir uns schämen sollten und wofür nicht.

Du bist richtig, genauso wie du bist!

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Tanja & Jelena unterhalten sich mit Büchereileiterin Heidrun Zultner über 50 Jahre Stadtbücherei Asperg. Was hat sich über die Jahre verändert in der bibliothekarischen Arbeit? Warum dauerte der Umzug in die Neue Mitte 2 Jahre? Wie hat sich die Stadtbücherei und ihr Angebot entwickelt?

Buchtipp: "Oh, wie schön ist Panama" von Janosch

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EVENT-HINWEIS: Du magst K-Pop und wohnst in Asperg und Umgebung? Dann komm am 25.06.2026 ab 18 Uhr ins Jugendhaus (Seestraße 2, 71679 Asperg) zum K-Pop-Abend mit Caro und Louis! Dich erwarten K-Pop Vibes und gute Stimmung, Tanzen oder Chillen - du entscheidest, Snacks aus Korea. Der Eintritt ist kostenlos - einfach vorbeikommen!

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Tanja & Jelena unterhalten sich mit Caro über K-Pop (Korean Popular Music) und alles was dazugehört: was K-Pop überhaupt ist, wie er sich verbreitet und warum er so beliebt ist, verschiedene Boy- und Girlgroups wie BTS, Stray Sids, Enhyphen und Blackpink, Idol-Casting, Südkorea, was die Fans ausmacht und welche Schattenseiten es gibt. Außerdem geht es um Musik im allgemeinen, Konzerte und vieles mehr!

Hier findet ihr Caro's Spotify-Playlist um K-Pop kennenzulernen: https://open.spotify.com/playlist/76iPFBXK0OuGrKRPbhTI1y

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Tanja & Jelena unterhalten sich über Methoden und Strategien gegen den alltäglichen Stress in der Schule oder Arbeit. Yoga oder Meditation, kreative Projekte oder laute Musik. Was ist eure Anti-Stress-Strategie?

Buchtipp: "Glennkill. Ein Schafskrimi" von Leonie Swann

Links zu Atemübungen:

Links zu den Mal-Angeboten in Asperg:

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Tanja & Jelena unterhalten sich mit Louis Mehlin vom Jugendhaus Asperg über die Phantasykids, die Madagascar-Aufführung im Theaterhaus Stuttgart, das Theaterspielen an sich und was gegen Lampenfieber hilft.

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Tanja & Jelena feiern ein Jahr Podcast! Was hat sich verändert? Welches sind ihre Lieblingsfolgen? Und was bringt die Zukunft?

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Tanja & Jelena unterhalten sich mit dem Rapper DonkeyDrilla übers Rappen, Musik, Asperg und das Leben.

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Tanja & Jelena unterhalten sich über die Kindergarteneingewöhnung von Jelenas Sohn.

Ein Abenteuer!

Buchtipp: "Piet kommt in den Kindergarten" (Tiptoi Abenteuer Großwerden) von Sandra Grimm

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Tanja & Jelena unterhalten sich über Journaling, (Reise-)Tagebücher und das Sommerferienprogramm.

Buchtipp: "Über 850 inspirierende Schmuckelemente für Handlettering, Bullet Journal & Co." von Michaela von Kessel

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