Привет, маффины! В сегодняшнем выпуске получилось три TEDtalks 😄

- про страх перед телом и болезнями, который заставляет нас снова и снова копать не туда и мешать себе исцеляться;

- про самооценку и железобетонный выбор видеть себя успешными, прекрасными и здоровыми;

- и про заботу о себе, потому что птичкам естественным образом хочется петь, когда она накормлены, напоены и с гнездом у них все в порядке. Будьте как птички!

Подробности — в выпуске!

Ссылка на видео Даши об установках

https://youtu.be/LCKOqjTeM9M?si=NB4dPAzuTmndy-tI

___

Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.

Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.

Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.

Подкасты:

"Я выбираю себя" (соло-подкаст)

"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)

___

МОИ ССЫЛКИ

Бусти - https://boosty.to/dashatalks/about

Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks

Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog

___

КОНТЕНТ, О КОТОРОМ Я УПОМИНАЛА

ПРО ЗДОРОВЬЕ И ТЕЛО

49 - Здоровье и Закон Притяжения | Идеи из книги Эстер и Джерри Хикс

164 - О здоровье. Позитивные установки, которые помогают наладить отношения с собственным телом

236 - Твои клетки всегда обновляются, а вот твоё мышление остается старым. Идеи о здоровье от Эстер Хикс и Абрахама

168 - Как лечить акне аффирмациями и визуализациями

САМОИДЕНТИФИКАЦИЯ

248 - Цели и самоидентификация

268 - Как вы видите себя и как это помогает (или мешает) вам в манифестации желаний. Самоидентификация

269 - Вы не получаете, вы становитесь. Продолжаем разговор о самоидентификации

Привет, маффины! На прошлой неделе я писала пост про "человека Дашу и её личные границы". Я там написала, что погружаться в объяснения не хочу, а потом, на выходных, взяла и захотела!

Я решила, что это классный повод в очередной раз поговорить про выбор себя, про неудобность для других, про то, когда ты «капризная цаца», к которой «на кривой козе не подъедешь», и про то, как важно себя в этом принимать, потому что это, на самом деле, не про капризность, а про ментальное здоровье и заботу о себе.

Я всегда говорю, что заботиться о других имеет смысл только когда ваша чаша наполнена, и личные границы и правила взаимодействия с вами — это то, что обеспечивает наполнение вашей собственной чаши. Поэтому правила взаимодействия должны быть у всех и у каждого, даже если вы — не контент криейтор.

___

Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.

Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.

Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.

Подкасты:

"Я выбираю себя" (соло-подкаст)

"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)

___

ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ

https://boosty.to/dashatalks/donate

___

МОИ ССЫЛКИ

Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about

Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks

Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog

___

КОНТЕНТ, О КОТОРОМ Я УПОМИНАЛА

294 - Кто такой интроверт и как его понять. Часть 1

295 - Еще про интровертов. Часть 2. Ненавидят ли они людей и надо ли их лечить

137 - Я выбираю себя

181 - Разрешите себе меняться | О страхе перемен, перфекционизме, праве на ошибку и пипл-плизинге

Привет, мои хорошие! Сегодня в выпуске рассказала о том, как и что манифестировать, когда люди в вашем пространстве систематически портят вам настроение (и жизнь). 

Иногда пожаловаться и разобрать (по косточкам) чью-то историю оказывается очень даже терапевтично, но когда вы замечаете, что из месяца в месяц (или даже из года в год) люди не меняются и бесят вас одними и теми же способами и по одному и тому же поводу, это знак, что вы могли бы на это повлиять (манифестацией, конечно же), но не влияете, а просто плывете по течению.

И тогда это не осознанное творение своей реальности, а бессознательное реагирование на то, что само приползло, и это сильно влияет на качество вашей жизни.

___

Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.

Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.

Делюсь инсайтами, чтобы вы могли услышать себя.

Подкасты:

"Я выбираю себя" (соло-подкаст)

"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)

___

ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ

https://boosty.to/dashatalks/donate

___

МОИ ССЫЛКИ

Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about

Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks

Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog

___

КОНТЕНТ, О КОТОРОМ Я УПОМИНАЛА

ТРЕУГОЛЬНИК ДРАМЫ

240 - Треугольник драмы. Часть 1. Жертва, спасатель, преследователь, что их объединяет и причем здесь вы

241 - Треугольник драмы. Часть 2. Как из него выбраться и больше не забираться

316 - Про большие мечты, восторг от жизни и внутреннюю силу

Привет, мои хорошие! В сегодняшнем выпуске делюсь с вами:

— тем, как я воспринимаю сны, как я к ним отношусь и как я их трактую;

— тем, откуда берется время на ментальную диету, и когда она дается легко;

— и тем, как влияет на жизнь самоидентичность «все ответы уже есть внутри меня».

___

Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.

Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.

Подкасты:

"Я выбираю себя" (соло-подкаст)

"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)

___

ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ

https://boosty.to/dashatalks/donate

___

МОИ ССЫЛКИ

Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about

Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks

Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog

___

КОНТЕНТ, О КОТОРОМ Я УПОМИНАЛА

ТРЕУГОЛЬНИК ДРАМЫ

240 - Треугольник драмы. Часть 1. Жертва, спасатель, преследователь, что их объединяет и причем здесь вы

241 - Треугольник драмы. Часть 2. Как из него выбраться и больше не забираться

САМОИДЕНТИФИКАЦИЯ

248 - Цели и самоидентификация

268 - Как вы видите себя и как это помогает (или мешает) вам в манифестации желаний. Самоидентификация

269 - Вы не получаете, вы становитесь. Продолжаем разговор о самоидентификации

МЕНТАЛЬНАЯ ДИЕТА

272 - Ментальная диета. Твои мысли никогда не перестают создавать

290 - Ментальная диета, часть 2. Мышление, которое создает жизнь, которая всегда хорошо складывается | Идеи о манифестации от Сэмми Инграм

Привет, маффины! Сегодня в выпуске три идеи и много размышлений:

об аффирмациях и вибрационной «дырке» (как я её нежно обозвала) между возникновением желания и его реализацией,

о воде, здоровье и том, как наше мышление всё трансформирует или всё портит,

и о том почему сонастройка с желанием со временем начинает ощущаться спокойнее, и что с этим делать.

___

Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.

Рассказываю про верность себе и создание реальности из позиции творца.

Подкасты:

"Я выбираю себя" (соло-подкаст)

"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)

___

ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ

https://boosty.to/dashatalks/donate

___

МОИ ССЫЛКИ

Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about

Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks

Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog

Привет, маффины!! С НОВЫМ ГОДОМ УРААА!!!

Сегодня принесла вам три крутые идеи про мечты, сонастройку и состояние творца. 

Мы поговорим:

о разнице между целью и мечтой,

о том, что делать дальше, после того как ваше стандартное эмоциональное состояние выросло из «всё плохо» до «стабильно хорошо»,

и о том, почему иногда нам кажется, что нет у нас никакой свободы выбора, от чего это зависит и что с этим делать.

___

Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.

Изучаю манифестацию и закон притяжения.

Рассказываю, как воплощать мечты.

Подкасты:

"Я выбираю себя" (соло-подкаст)

"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)

___

ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ

https://boosty.to/dashatalks/donate

___

МОИ ССЫЛКИ

Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about

Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks

Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog

Привет, мурчики! Сегодня в выпуске три идеи недели, урааааааа!

Мы поговорим о злости, о границах, о том, что вообще-то это нормально — злиться на нарушение своих границ и хотеть защитить себя, и о том, что если мы не будем это нормализовать, то мы так и будем воссоздавать один и тот же порочный круг, где люди с поломанными инстинктами ломают их другим.

А ещё мы поговорим о манифестации, о том, что побеждает страх, чувство нехватки и неуверенность, и о том как не растерять созданное изобилие во время перемен.

___

Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.

Изучаю манифестацию и закон притяжения.

Рассказываю, как воплощать мечты.

Подкасты:

"Я выбираю себя" (соло-подкаст)

"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)

___

ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ

https://boosty.to/dashatalks/donate

___

МОИ ССЫЛКИ

Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about

Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks

Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog

___

КОНТЕНТ, КОТОРЫЙ Я УПОМИНАЛА

105 - Доверяю и отпускаю. Часть 1. Как доверять Вселенной и отпускать желания, чтобы они сбывались

106 - Доверяю и отпускаю. Часть 2. Отпустить – не значит сдаться

107 - Доверяю и отпускаю. Часть 3. Вас любят и поддерживают

Привет, маффины, продолжаю отвечать на вопросики, которые я подготовила для себя самой, чтобы рассказывать вам о своих ежедневных ритуалах/практиках/принципах, которые помогают мне быть спокойнее, заботиться о своем ментальном здоровье, лучше слышать и поддерживать себя!

В этом выпуске расскажу о цитате Ричарда Баха, которая помогает мне уже лет 20, о 10 000 шагов, о мечте переехать в другую страну, о критике и защите своих границ, и о своём непопулярном мнении о некоторых распространенных селф-хелп советах.

___

Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.

Изучаю манифестацию и закон притяжения.

Рассказываю, как воплощать мечты.

Подкасты:

"Я выбираю себя" (соло-подкаст)

"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)

___

ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ

https://boosty.to/dashatalks/donate

___

МОИ ССЫЛКИ

Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about

Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks

Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog

___

КОНТЕНТ, КОТОРЫЙ Я УПОМИНАЛА

287 - О моей бесконечной любви к практике ведения дневника. Часть 1. Как и когда я начала, и что в этом полезного

288 - Про ведение дневника, часть 2. Что писать и кому писать. Техники, которые я пробовала + как себя коучить

289 - Про дневник, часть 3. Как начать его вести и о чем писать. Полезные советы и шаблоны

307 - Из пипл-плизера в злую злодейку, летс гоу!

Привет, мурчики! В сегодняшнем выпуске я приготовила вопросики для себя самой, с целью порассуждать и рассказать вам о каких-то своих ежедневных ритуалах/практиках/принципах, которые помогают мне быть в ресурсе, заботиться о себе и о своем состоянии. 

Буду делиться с вами тем, что помогает мне срочно привести себя в чувства, когда меня что-то из них увело.

___

Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.

Изучаю манифестацию и закон притяжения.

Рассказываю, как воплощать мечты.

Подкасты:

"Я выбираю себя" (соло-подкаст)

"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)

___

ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ

https://boosty.to/dashatalks/donate

___

МОИ ССЫЛКИ

Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about

Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks

Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog

___

КОНТЕНТ, КОТОРЫЙ Я УПОМИНАЛА

89 - Как не поддаться панике. Возвращаемся к основам | Закон притяжения | Трансерфинг реальности

113 - Самокоучинг во времена коллапса (эмоционального и не только). Часть 1

114 - Самокоучинг во времена коллапса. Часть 2. Как выращивать в себе веру

237 - Скорая манифестирующая помощь, когда накрыло лютое безденежье

205 - Молитва — это честный разговор со Вселенной. Мои впечатления о групповой работе, посвященной молитве

287 - О моей бесконечной любви к практике ведения дневника. Часть 1. Как и когда я начала, и что в этом полезного

288 - Про ведение дневника, часть 2. Что писать и кому писать. Техники, которые я пробовала + как себя коучить

289 - Про дневник, часть 3. Как начать его вести и о чем писать. Полезные советы и шаблоны

Привет, мои хорошие! В сегодняшнем выпуске делюсь с вами мыслями о любви к себе,

о высокой чувствительности и восприимчивости (и о том, что с ней всё ок, это не минус и не слабость, это просто вы),

о важности того, что вы о себе думаете (и о том, как это мнение проливается во все сферы вашей жизни),

о том, что вы имеете право на свои границы и на то, чтобы быть отдельной личностью со своими желаниями и своим мнением (важные напоминашки, которых никогда не бывает много),

и о том, что меняться — это нормально, и нормально — вырастать из прошлых отношений, ценностей, прошлых желаний и прошлого самовосприятия (а еще, это нормально — грустить по этому поводу, но понимать, что по-прежнему уже не будет).

___

Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.

Изучаю манифестацию и закон притяжения.

Рассказываю, как воплощать мечты.

Подкасты:

"Я выбираю себя" (соло-подкаст)

"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)

___

ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ

https://boosty.to/dashatalks/donate

___

МОИ ССЫЛКИ

Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about

Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks

Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog

___

КОНТЕНТ, КОТОРЫЙ Я УПОМИНАЛА

248 - Цели и самоидентификация

268 - Как вы видите себя и как это помогает (или мешает) вам в манифестации желаний. Самоидентификация

269 - Вы не получаете, вы становитесь. Продолжаем разговор о самоидентификации