Говорить ортопед-травматолог

Як уникнути проблем зі спиною: поради ортопеда


Listen Later

Цього разу ми запросили ортопеда-травматолога ділиться корисними порадами про те, як уникнути проблем зі спиною та підтримувати здоров'я хребта. Ми поговоримо про найпоширеніші причини болю у спині, як-от малорухливий спосіб життя, неправильна постава та відсутність фізичних навантажень. Ви дізнаєтесь, як облаштувати робоче місце, щоб уникнути зайвого навантаження, і чому регулярні перерви та фізична активність є ключовими для здорового хребта. Здоровий хребет — це основа активного та безболісного життя!

Для консультацій звертайтеся:
Ортопед травматолог Досяк Мирослав
📍 вулиця Навроцького, 23, Львів, Львівська область, 79028
📞 +380 97 772 1310
🌐 dosiak.com

Прочитати ⁠відгуки про ортопеда-травматолога⁠ можна на офіційному сайті Мирослава Ігоровича.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Говорить ортопед-травматологBy Myr