Після заміни кульшового суглоба багато хто стикається з питаннями реабілітації та повернення до активного життя. Зараз ми детально обговоримо основні етапи відновлення кульшового суглоба: від перших днів після операції до повноцінної активності. Які вправи виконувати, щоб уникнути ускладнень? Як безпечно підвищувати фізичне навантаження? Обговоримо також важливість здорового способу життя, підтримки ваги та психологічної підготовки до нових фізичних навантажень.

Цього разу ми запросили ортопеда-травматолога ділиться корисними порадами про те, як уникнути проблем зі спиною та підтримувати здоров'я хребта. Ми поговоримо про найпоширеніші причини болю у спині, як-от малорухливий спосіб життя, неправильна постава та відсутність фізичних навантажень. Ви дізнаєтесь, як облаштувати робоче місце, щоб уникнути зайвого навантаження, і чому регулярні перерви та фізична активність є ключовими для здорового хребта. Здоровий хребет — це основа активного та безболісного життя!

Для консультацій звертайтеся:
Ортопед травматолог Досяк Мирослав
📍 вулиця Навроцького, 23, Львів, Львівська область, 79028
📞 +380 97 772 1310
🌐 dosiak.com

Прочитати ⁠відгуки про ортопеда-травматолога⁠ можна на офіційному сайті Мирослава Ігоровича.

Вітаю! Сьогодні ми детально обговоримо реабілітацію після заміни колінного суглоба.
Ортопед-травматолог розповість про важливі етапи відновлення, які впливають на якість вашого життя в майбутньому.
Дізнаєтесь про перші дні після операції, ранній та пізній періоди реабілітації, а також про довгострокові перспективи.
Отримаєте корисні поради та рекомендації для успішного відновлення.

З'ясуйте чому виникає біль у колінах і що з цим робити. Ви дізнаєтеся про основні причини болю, методи діагностики та сучасні підходи до лікування. Обговоримо, коли можна обійтися консервативним лікуванням, а коли потрібна хірургія. Слухайте та дізнайтеся, як зберегти коліна в гарному стані на довгі роки!

У цьому епізоді ми розглянемо, що таке міжхребцева грижа, як розпізнати її симптоми та які сучасні методи діагностики і лікування доступні. Також поговоримо про те, як запобігти виникненню грижі та зберегти здоров'я вашого хребта. Простою мовою, з турботою про кожного пацієнта.

Цей подкаст присвячений сучасним технологіям протезування, що допомагають людям відновлювати активний спосіб життя після операцій на суглобах. Ми обговорюємо, як сучасне ендопротезування великих суглобів допомагає людям в Україні повернутися до активного життя. Ви дізнаєтесь, що таке ендопротезування, які нові методики доступні в наших лікарнях, та отримаєте поради щодо реабілітації та підготовки до операції.

У цьому епізоді ортопед-травматолог говорить про те, як зберегти здоров'я хребта у повсякденному житті. Ви дізнаєтесь:

Прості та дієві поради допоможуть вам уникнути болю в спині та зберегти хребет здоровим на довгі роки. Слухайте, щоб дізнатися, як невеликі зміни у звичках можуть значно покращити ваше самопочуття!

У цьому епізоді ми обговоримо найсвіжіші технологічні новинки в сфері ортопедії та травматології 2024 року. Дізнайтеся про прориви в хірургічних методах, регенеративній медицині, нових діагностичних інструментах та індивідуалізованих 3D-друкованих імплантатах.

Основні теми епізоду:

Досвідчений та турботливий ортопед-травматолог розповідає про свою професію та важливість здоров'я кісток і суглобів у нашому житті. Ви дізнаєтесь, з якими проблемами варто звертатися до цього спеціаліста, які симптоми не можна ігнорувати та як проходить консультація. Лікар поділиться порадами щодо профілактики захворювань опорно-рухового апарату та закличе дбати про своє здоров'я. Приєднуйтесь до розмови та зробіть крок назустріч активному і повноцінному життю!