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Ich bin nicht genug.
Warum Teilzeit dich nicht automatisch entlastet – und was dein Gefühl von Nicht-genug-Sein wirklich mit Vereinbarkeit zu tun hat.
Was, wenn du eigentlich gar nicht zu wenig arbeitest – sondern einfach nur ständig denkst, du bist nicht genug?
In dieser Folge nehme ich dich mit in einen ehrlichen Gedankenanstoß über Teilzeit, Vollzeit und den inneren Druck, es allen recht machen zu müssen. Ich spreche darüber, warum es nicht immer hilft, Stunden zu reduzieren – und was passiert, wenn du deine Entscheidungen mal aus dem Gefühl triffst, gut genug zu sein.
Warum Teilzeit oft nicht das entlastet, was du eigentlich brauchst
Welche Glaubenssätze dich ausbremsen – im Job und zu Hause
Wie du erkennst, ob du aus Druck oder aus Klarheit handelst
Diese Folge ist ein Weckruf für alle, die sich ständig fragen: Reicht das, was ich tue, wirklich aus?
Spoiler: Du bist genug – aber du darfst lernen, es selbst zu glauben.
🎧 Jetzt reinhören und mutige Gedanken zulassen.
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By Saskia DierkesWarum Teilzeit dich nicht automatisch entlastet – und was dein Gefühl von Nicht-genug-Sein wirklich mit Vereinbarkeit zu tun hat.
Was, wenn du eigentlich gar nicht zu wenig arbeitest – sondern einfach nur ständig denkst, du bist nicht genug?
In dieser Folge nehme ich dich mit in einen ehrlichen Gedankenanstoß über Teilzeit, Vollzeit und den inneren Druck, es allen recht machen zu müssen. Ich spreche darüber, warum es nicht immer hilft, Stunden zu reduzieren – und was passiert, wenn du deine Entscheidungen mal aus dem Gefühl triffst, gut genug zu sein.
Warum Teilzeit oft nicht das entlastet, was du eigentlich brauchst
Welche Glaubenssätze dich ausbremsen – im Job und zu Hause
Wie du erkennst, ob du aus Druck oder aus Klarheit handelst
Diese Folge ist ein Weckruf für alle, die sich ständig fragen: Reicht das, was ich tue, wirklich aus?
Spoiler: Du bist genug – aber du darfst lernen, es selbst zu glauben.
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