In dieser Folge spreche ich über einen Gedanken, den viele von uns kennen:

„Wenn ich das erreicht habe, dann bin ich glücklich.“

Lange Zeit habe ich selbst geglaubt, dass bestimmte Ziele mein Leben verändern würden – mein Abitur, mein Studium oder auch mein Wunschgewicht.

Doch jedes Mal, wenn ich eines dieser Ziele erreicht hatte, stellte ich fest:

Das Gefühl von Glück kam nicht automatisch.

In dieser Folge geht es darum, warum äußere Erfolge uns oft nicht so erfüllen, wie wir es erwarten – und warum echtes Wohlbefinden viel mehr mit unserem inneren Zustand zu tun hat als mit äußeren Umständen.